如何去雀斑和黄褐斑

吃什么能去脸上的雀斑

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

要去除脸上的雀斑，可以尝试多吃富含维生素C、E、谷胱甘肽、锌的食物，如柑橘类水果、草莓、洋葱、大蒜、鱼、牛肉等，同时多喝水，保持皮肤水分充足。但饮食调整只能辅助减轻雀斑，严重的雀斑问题可能需要寻求专业的医疗治疗。 1.富含维生素C的食物 维生素C可以抑制黑色素的生成，从而减轻雀斑。柑橘类水果、草莓、

如何去掉男生脸上的雀斑

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

男生脸上的雀斑可以通过强脉冲光和脉冲染料激光、液氮冷冻治疗、化学剥脱术、激光祛斑等方法去除，但需注意选择正规医疗机构和经验丰富的医生，并根据个人情况选择合适的治疗方法，同时做好防晒。 1.强脉冲光和脉冲染料激光 这种方法可以有效去除雀斑，一般需要多次治疗，每次治疗间隔2-4周。治疗后可能会出现短暂的

如何淡化面部雀斑

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

可以采取防晒、饮食、激光治疗、化学剥脱、光子嫩肤等方法淡化雀斑，具体选择哪种方法应根据个人情况咨询医生，同时要注意坚持和皮肤护理。 1.防晒 雀斑的形成与紫外线有关，因此防晒是淡化雀斑的关键。使用防晒霜、遮阳伞等，避免在阳光强烈的时候外出。 2.饮食 多吃富含维生素C、E和胡萝卜素的食物，如水果、蔬

淡化遗传雀斑的方法！！！

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

遗传雀斑可以通过防晒、饮食调整、皮肤护理、医疗美容和治疗原发疾病等方法淡化，但需要长期坚持并注意皮肤护理，严重者建议咨询专业医生。 1.防晒 使用防晒霜、遮阳伞等物理或化学防晒措施，减少紫外线对皮肤的伤害，从而减缓雀斑的形成和加深。 2.饮食调整 多摄入富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜

脸上长了雀斑可以去掉吗

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

脸上的雀斑可以去掉，目前常用的治疗方法有激光治疗、光子嫩肤、化学剥脱和外用药物等。这些方法对雀斑有很好的效果，但需要在医生的指导下选择合适的治疗方案。日常生活中还应注意防晒，以减少雀斑的形成。 1.激光治疗 激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，不会影响

去雀斑要多少钱

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

去雀斑的费用因人而异，主要与治疗方法、治疗次数、医院级别、地区差异等因素有关。 1.治疗方法：目前去雀斑的方法主要有激光祛斑、光子祛斑、冷冻祛斑等。不同的治疗方法费用不同，一般来说，激光祛斑的费用较高。 2.治疗次数：雀斑的治疗需要多次进行，才能达到理想的效果。治疗次数越多，费用也就越高。 3.医院

十岁女孩长雀斑怎么办

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

十岁女孩长雀斑可采取防晒、饮食调整、避免刺激、就医治疗等方法减轻，治疗需在医生指导下选择安全有效的方式，并关注心理健康。 十岁女孩长雀斑可能与遗传、紫外线照射、内分泌等因素有关。以下是一些可能有助于减轻雀斑的建议： 1.防晒：雀斑的形成与紫外线照射有关，因此防晒非常重要。家长应提醒女孩在户外活动时涂

黄褐斑怎么能有效的祛除

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

黄褐斑的病因尚不完全清楚，治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、光电治疗、化学剥脱术和中医治疗等，需个体化选择治疗方法，治疗过程中需注意皮肤护理和保持良好心态。 1.一般治疗：避免紫外线照射，使用防晒霜、遮阳伞等；调整生活方式，保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动；避免口服避孕药等。 2.药物治疗：

雀斑内调一般怎么调理

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

内调治疗雀斑的方法主要有饮食、中药和其他方面的调理，需长期坚持，严重者建议及时就医。 1.饮食调理： 多吃富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有助于抑制黑色素的形成。 少吃感光食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等，避免在白天食用，以免加重雀斑。 避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料，以免影响睡眠和新

白醋去除黄褐斑

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

白醋不能去除黄褐斑，其主要成分醋酸直接涂抹脸部会刺激皮肤、破坏屏障功能，有不适症状甚至加重皮肤问题。有黄褐斑者应严格防晒，在医生指导下用正规美白祛斑类护肤品或医学美容手段，孕妇更不应随意尝试无科学依据方法，需医生评估后选合适方式。 白醋主要成分是醋酸，属于酸性物质，若直接涂抹在脸部，可能会对皮肤造成

脸上长黄褐斑的原因是什么

杨高云 主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

黄褐斑是日常生活当中常见的皮肤病，也困扰很多患者，尤其是女性患者。黄褐斑女性患者发病率明显较高，特别在妊娠期，生完孩子之后。如果平时吃大量或者长期用口服避孕药之后，也可能出现黄褐斑。表现为面部对称，双侧面颊、额部等，出现淡褐色或者褐色的斑片，病人没有异常症状或者异常感觉，但非常影响美观。

雀斑要注意什么

王晓彦 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

得了雀斑的注意事项主要有以下几个方面：第一注意避光防晒，尤其是上午10点到下午3点这段时间，有强烈的日光照射，要注意避免强光照射，而且出门的时候要有一些武器，首先要涂抹防晒霜，防晒霜在脸上涂上以后，再加上一些防护手段，比如长沿帽、墨镜，还有口罩，把自己保护起来，雀斑就不会加重。第二在饮食中注意吃一些淡斑的食物，多吃蔬菜，多吃VC丰富的水果

什么是雀斑

王晓彦 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

雀斑就是脸上长的针尖到米粒大小，与皮肤平齐的色素沉着性的斑疹。雀斑一般长在颊部颧部，呈对称分布，是淡褐色或者深褐色的，圆形或者是椭圆形斑疹。雀斑从孩子很小的时候就会出现，一般孩子三四岁、四五岁，脸上就对称的出现色素沉着性的斑疹。到了青少年时期，变得更加明显。夏天的时候，日晒加重，雀斑会更加明显。到了秋冬季节，雀斑就变得浅淡。另外雀斑的发生

黄褐斑一般多少岁消失

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

黄褐斑一般主要发生在20到50岁之间，大多数随着年龄的增长，到60岁以后黄褐斑的症状会逐渐变淡，但不一定会完全消失。出现黄褐斑症状，可以通过激光去除，在医生指导下用祛斑的药物涂抹治疗，平时一定要注意防晒，多吃维生素C含量较高的食物，有利于黄褐斑的淡化。

脸上长黄褐斑该怎么办

刘敏 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

当女性脸上出现了黄褐斑的时候，想要祛除的方法有很多，具体如下：第一、使用蜂蜜和酸奶以及维生素E进行搅拌，之后敷在长黄褐斑的部位，每次15分钟，再用温水清洗，这样可以达到美白和淡斑的功效。第二、自制菊花蛋清面膜，均匀的涂在长黄褐斑的部位，20分钟以后用温水清洗，能够抑制黑色素产生，达到淡斑效果。第三、把芦荟清洗干净，榨成汁，用来洗脸，因为芦

脸长斑长黄褐斑怎么办

刘敏 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

如果脸上出现了长斑以及黄褐斑的情况，可以通过药物进行治疗。常见的药物包括维生素C、维生素E、氨甲环酸等。可以选择外用祛斑药物来处理。如果保守的治疗方法不好，可以选择果酸换肤的方法来治疗。同时还包括激光治疗，祛斑效果比较好，而且不容易复发。患者在治疗期间一定要避免日晒。外出一定要涂防晒霜，饮食方面以清淡饮食为主。