民福康>科普推荐>大便成颗粒状是怎么回事
内蒙古自治区妇幼保健院 普外科
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大便呈颗粒状,主要考虑是由于大便干燥、便秘所引起的一种常见表现,而引起此种情况的发生,主要是因为生活作息不规律、熬夜上火、喝水过少,以及肠胃蠕动力减弱。
建议平常多喝温开水,不要长期久坐,适当进行运动,促进肠胃蠕动,多吃新鲜的蔬菜水果,不要熬夜,适当的吃点促进肠胃蠕动的药物,比如乳酸菌素片等。
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