脑供血不足失眠怎么办

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

脑供血不足可以倒立缓解吗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

年轻人表现出轻症脑供血不足可以经过倒立进行短暂缓解，但这并非适用于每位病人，也不是常规治疗手段。同时倒立可能还会造成脑部充血，产生更严重的血管功能障碍。所以，不提倡脑供血不足的病人，经过倒立来缓解。脑供血不足的病人，可以经过适度增加体育运动，例如，做颈椎操，梳头动作，打太极拳，做理疗瑜伽等方式，缓解

老年人脑供血不足导致头晕怎么办？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

一般而言，老年人的脑供血不足多是有脑动脉硬化造成的。平时要注意低盐低脂饮食，控制血压血糖，建议服用阿斯匹林之类的抗血小板药物和阿托伐他汀之类的稳定斑块的药物。可以用倍他司汀、氟桂利嗪改善头晕症状，也可以用天麻素治疗头晕。此外，建议完善颈部及颅内血管的检查评估血管情况。

什么是脑供血不足严重吗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

脑供血不足指的是脑部里某一局部的血液供应不足而造成的一种脑功能的障碍，一般和脑血管以及脑动脉的硬化有一定的关系。脑供血不足是比较严重的一种疾病。比较多见的病因就是颈椎方面的疾病，血压降低或者血液的粘稠度比较高，微血栓形成等等，一般表现出脑供血不足的话，就会有头晕，头痛，头昏的症状。

怀孕初期会不会失眠呢？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期一般不会失眠。大多数孕妇在怀孕的初期会表现出嗜睡的症状，但如果怀孕前有失眠症，怀孕可能会加重精神紧张，可能会表现出失眠的现象。造成失眠的原因有很多，如经常熬夜、作息不规律、精神压力大等。所以如果表现出失眠，建议改变不良的生活习惯，养成规律的作息习惯，防止熬夜。可以适当的进行户外的活动，使心情

怀孕初期会失眠吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期，大部分的孕妇由于受到体内的激素水平影响，这个阶段大多会表现为嗜睡的情况，一般很少有失眠的现象，但也有个别孕妇可能会因为体内的激素水平比较高，也可能会表现出失眠的表现，一般这个阶段是不需要治疗的，尽量防止白天睡的过多，避免影响到夜间的睡眠，同时要注意早睡早起，养成良好的睡眠习惯。

脑供血不足喝什么茶比较好？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

脑供血不足可以适当的喝绿茶。因为绿茶具有镇静安神的作用，能够改善脑供血患不足病人的睡眠，能够让大脑得到充分的休息，间接的改善脑供血不足的症状。绿茶还能起到降低血脂的作用，长时间服用还可以起到预防动脉硬化的作用，因此既可以改善脑供血不足，还能适当的起到预防脑梗死的作用。

女性脑供血不足的症状有哪些？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

女性脑缺血的症状主要包括前循环功能不全和后循环功能不全。前循环不足是指颈内动脉系统的不足。如果病人颈内动脉供血不足，可能会表现出视力模糊、视力模糊或甚至短暂的黑雾，主要表现为严重头痛，甚至突然昏迷和跌倒。后循环障碍主要指椎基底动脉系统，可表现出头晕、失眠等一系列临床症状。

思想压力大失眠睡不着？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

这种情况考虑和植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，和平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

脑供血不足会导致中风吗

肖新桃 主任医师

娄底市中心医院 三甲

脑供血不足容易造成中风。脑供血不足一般是高血压、糖尿病、高血脂、抽烟、喝酒、熬夜、疲劳、情绪波动等原因，造成血管硬化，加快血管狭窄、斑块堵塞、栓塞等而造成中风，最常见的是缺血性中风，主要是脑梗、脑出血。另有一部分患者，由于血压升高和血管硬化加快，出现血管壁脆弱，容易因为血压波动而出现脑出血的症状。缺血性的脑卒中引起脑梗的症状，早期可以通过

脑供血不足能治好吗

罗杰坤 主任医师

中南大学湘雅医院 三甲

脑供血不足控制好病因后，就能改善症状，首先要进行区分，如果是轻度脑供血不足，最常见的是由于高血压引起，可以控制血压。如果是高血脂或者糖尿病引起的血管病变，应该控制血糖、血脂，血液流速和血管功能都会恢复。如果属于生活习惯引起的短暂性脑供血不足，比如熬夜、紧张、焦虑，进行心理干预或者找到病因后，身体进入正常状态，也能够很快改善脑供血。如果是严

脑供血不足引起头晕怎么办

张志勇 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

脑供血不足，主要是因为大脑供血不足，出现脑部缺血的症状。对于急性缺血可能会出现晕厥的表现，可能会出现比如头晕，甚至伴有胸闷、恶心等等表现。出现这些情况的时候，第一要及时到医院去，正规的接受诊疗，排除其它严重的情况。但如果是脑供血不足的治疗方面，可以选择药物治疗，比如改善脑供血不足的药物，包括扩张血管的药物，活血化淤的药物，甚至对症的处理，

丹参片治疗脑供血不足吗

刘健 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

丹参片不能治疗脑供血不足。丹参片主要成分是丹参，从说明书上来看，丹参片在功能主治方面主要是用于淤血闭阻导致的胸部疼痛，也可以用于冠心病或者心绞痛的治疗。另外，还有一些研究证明，丹参片还可以用于淤血导致的支气管痉挛。但是没有研究证明，可以治疗脑血管供血不足。

脑供血不足会自愈吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脑供血不足看是什么原因引发，如果是脑动脉硬化导致，往往不会自愈，由于年龄增加，脑动脉供血不足几率就会增加，这个很难自愈。如果是一些年轻人，并没有器质性改变，可能由于某种原因导致，比如颈椎病、这个低头时间过长，都可以引起脑供血不足，只要没有这种行为就可以改变，因此这种情况可以自愈。

脑供血不足吃什么食物

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脑供血不足首先要避免吃过于油腻、煎炸以及高糖分食物，建议病人多吃一些绿色蔬菜，各种叶菜，像黄瓜、冬瓜、西红柿这类食物尽量多吃一些，保持一个低盐低脂饮食，这样血液粘稠度能够降低，而且有助于降脂，也就是能够从一个角度去改善供血不足现象。