经常半夜三点多醒来，首先应排除由于生理性现象导致，如果晚上睡眠较早，睡眠时间已经在六至七个小时以上属于正常生理现象，白天没有异常感觉也不会影响到生活和工作，所以不需要特殊处理。如果睡眠时间较短，白天又头晕、嗜睡、心烦、头痛等症状，主要考虑由于神经衰弱导致，需要在医生指导下，口服安神助眠药物，在临床上常用安神补脑液、酸枣仁丸、人参归脾丸等药物治疗，同时要养成良好睡眠习惯，避免经常熬夜，也要适当活动，提高体质。
发布于 2021-04-28 浏览4.11万次
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
