民福康>科普推荐>西红柿炒鸡蛋营养价值及功效与作用
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西红柿炒蛋的营养价值非常高,里面含有丰富的维生素以及各种微量元素,尤其是西红柿里含有丰富的维C和B族维生素,鸡蛋里含有丰富的蛋白质、卵磷脂、固醇类等营养物质,对于神经系统身体发育有非常好的作用,所以,对于正常健康的人群以及老人、孩子都可以多吃一些。