民福康>专家音频>干豆腐的营养和功效
大同煤矿集团有限责任公司总医院 核医学科
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干豆腐当中含有丰富的蛋白质以及微量元素和多种维生素，比如钙、磷、铁等，对于人体非常有益，比如能够起到瘦身以及增进食欲的作用。
其次，干豆腐能够帮助消化，增进食欲，同时能够补充机体所需要的钙质，另外也能够提升机体免疫能力，防止心脑血管儿疾病发生，能够有效的降低血脂，保护血管壁，对于预防心脑血管疾病有很积极的效果。
