民福康>专家音频>煮苹果水喝有什么功效
大同煤矿集团有限责任公司总医院 核医学科
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煮苹果水有很多作用,比如对于食欲不振、消化不良,经常有腹痛、腹胀人群来说可以多喝一些,能够增进食欲,促进营养物质吸收,另外有一部分人群会有失眠症状或者睡眠质量不高症状,从而导致第二天头疼、头晕或者是胸闷、胸痛、心慌气短等等,同时也会引发情绪方面问题,对于这样情况可以选择多喝煮苹果水,能够有效改善神经衰弱、失眠多梦等等。