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广州市第一人民医院 妇产科
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流产后的身体调理,首先在饮食方面要加强营养,多吃点肉类、蔬菜、水果,肉类可以吃鱼类,因为鱼肉非常有营养,并且还很容易消化和吸收,蔬菜水果也可以适当的补充。
其次,要多注意休息,人流后要保持心情舒畅,心情开朗,多在家休息,当然也可以适当的散步,做一些轻松的活动。
此外,还要注意外阴的清洁,保持外阴的卫生,一个月内不能有性生活,要等恶露干净以后,等下次月经来临,到医院进行检查,了解子宫恢复的状况,一切都好之后才可以考虑同房的问题。
首都医科大学附属北京妇产医院
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首都医科大学附属复兴医院
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