民福康>科普推荐>长期失眠会导致身体出现什么问题
宿迁市第一人民医院 神经内科
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随着社会发展越来越飞速加快,很多年轻人睡眠时间非常少,长期失眠会对身体和心理造成严重危害,生物钟紊乱以后导致恶性循环睡眠时间更加减少引起心律失常,严重者甚至会导致第二天昏昏欲睡,不能集中精力工作。
另外,长期失眠会导致心理压力增加,会出现焦虑、抑郁。如果一旦出现长期失眠,需要到医院就诊找专业医生诊治。
中国中医科学院西苑医院
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