民福康>科普推荐>数胎动的方法
淮安市妇幼保健院 产科
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数胎动可以选择每天早、中、晚一个固定时间来数,每次数一小时左右。数胎动时,可采用舒适姿势,可以坐在椅子上,也可以侧卧在床上,将双手放在腹壁上,静下心来专心体会宝宝活动。
计算胎动次数要根据宝宝连续动作来计算,如果只踢了一下就停下来,那就计为一次。如果踢了好几下才停下来,也只能计一次。胎动一般都是早、中、晚胎动次数加起来乘以四等于12小时胎动。如果因为条件限制,没有办法每天数三次胎动,也可以在每天临睡前数一小时胎动,时间应该固定。
黑龙江中医药大学附属第一医院
妇一科