民福康>专家音频>来姨妈可以吃黄桃吗
天津医科大学第二医院 妇科
音频内容
来月经时可以适当吃黄桃，黄桃营养价值很高，可以补充多种维生素和微量元素成分，而且还能够润肠通便，在月经期吃黄桃可以补充身体所需营养，提高免疫力，改善月经期出现便秘症状，对于女性皮肤也有好处，但是注意不要吃冰箱内刚取出黄桃，避免受寒后引起胃肠不适或痛经。
