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腰肌劳损是怎么造成的

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腰肌劳损原因:

第一、因为外伤,这种情况长于扭伤或者长期慢性损伤造成局部腰肌纤维黏连、渗出,恢复差容易出现腰肌劳损。

第二、长期不良姿势或者生活习惯,比如久站、提重物等,包括对工作都很容易加重肌肉损伤,从而出现疲劳、僵硬、黏连,出现腰肌劳损。

第三、因为其他疾病刺激,比如年龄增大以后退行性变腰椎间盘突出椎管狭窄等,这些和肌肉损伤相互影响,出现肌肉劳损情况。

发布于 2025-02-19   浏览3.11万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

急性腰肌劳损是什么
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
急性腰肌劳损是一种常见的腰部损伤,多由突然的腰部受力或过度活动等因素引起。 急性腰肌劳损通常是在搬重物、剧烈运动、腰部姿势不当等情况下发生,导致腰部肌肉、筋膜等软组织受到过度牵拉或损伤。疼痛可能会在腰部的一侧或两侧,活动、咳嗽、打喷嚏等动作可能会加重疼痛。 医生一般通过病史询问、体格检查以及必要的影
男性射精后为什么会很累
吴元翼 副主任医师
解放军总医院第四医学中心(304医院) 三甲
男性射精后很累主要考虑和性生活过频、心理因素、腰部疾病等原因有关。 1、性生活过频 男性在短时间内频繁性生活,导致体力消耗过多,如果体力不能及时得到恢复,射精后就会出现很累的现象。 2、心理因素 长时间精神压力大、精神紧张、过度焦虑等会导致男性心理疲惫,故射精后容易出现很累的感觉。 3、腰部疾病 如
颈椎痛做什么检查
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
颈椎痛的患者需要进行颈椎试验检查、X线检查、CT检查等。 1、颈椎试验检查 包括前屈旋颈试验、椎间孔挤压试验、脊神经牵拉试验等,以评估颈椎退行性变、神经根受压等情况,从而初步判断引起颈椎疼痛的病因。 2、X线检查 通过颈椎X线检查,可以明确有没有骨刺、椎间隙狭窄、颈椎畸形等情况。 3、CT检查 对颈
腰肌劳损的症状怎么治疗
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
出现腰肌劳损,可采取一般治疗、药物治疗以及中医治疗等。 1、一般治疗 停止引起劳损的动作或活动,保持腰部休息,避免进行剧烈运动和活动,并给予热敷治疗,可促进血液循环,改善局部症状。 2、药物治疗 若疼痛明显,可在医生指导下选择布洛芬、萘普生以及塞来昔布等药物治疗,可达到消炎镇痛的作用。 3、中医治疗
月经期腰疼怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
月经期腰疼可能与生理原因、病理原因等因素有关。 一.生理原因 1.前列腺素水平升高 月经期体内前列腺素水平升高,可导致子宫收缩,引起腰部疼痛。 2.盆腔充血 月经期盆腔充血,可能会压迫腰部神经,导致腰疼。 3.子宫后位 子宫后位时,经期子宫收缩可能牵拉腰部肌肉,引起疼痛。 二.病理原因 1.妇科疾病
屁股酸疼是怎么回事
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
屁股酸疼的原因包括劳累或受伤、坐姿不正确、肌肉劳损、腰椎间盘突出、髋关节疾病等。 1.劳累或受伤 过度使用臀部肌肉、长时间保持同一姿势或受到外伤,都可能导致屁股酸疼。 2.坐姿不正确 不正确的坐姿会增加臀部肌肉的紧张度,长期如此容易引起酸疼。 3.肌肉劳损 重复性的运动或过度使用臀部肌肉,可能导致肌
半边屁股疼像抽筋一样是怎么回事
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
半边屁股疼像抽筋一样可能和神经受压、肌肉劳损、髋关节病变、感染等相关。 1.神经受压 腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等可压迫坐骨神经,导致臀部及下肢疼痛、麻木,类似于抽筋。 2.肌肉劳损 长时间久坐、坐姿不良、剧烈运动或重体力劳动等,可引起臀部肌肉劳损,出现疼痛。 3.髋关节病变 髋关节滑膜炎、股骨头
男人左边腰疼怎么回事
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
男人左边腰疼可能由腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾脏疾病、泌尿系统感染等多种原因引起,应及时就医。 1.腰椎间盘突出 腰椎间盘突出症是导致腰疼的常见原因之一,突出的椎间盘可能压迫神经根,引起左侧腰疼,并可伴有下肢麻木、无力等症状。 2.腰肌劳损 长期弯腰、久坐、重体力劳动等,可能导致腰肌劳损,引起左侧腰疼
髂骨疼的厉害怎么回事
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
髂骨疼的原因可能是外伤、腰椎间盘突出症、炎症性疾病、髋关节疾病等所致。 1.外伤 直接或间接的外力撞击、跌倒、扭伤等都可能导致髂骨骨折、骨裂或软组织损伤,引起疼痛。 2.腰椎间盘突出症 突出的椎间盘可能压迫神经根,导致臀部、大腿后侧、小腿外侧甚至足部的疼痛,有时也会牵涉到髂骨部位。 3.炎症性疾病
男人左边腰痛是什么原因
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
男人左边腰痛可能与不良生活习惯、腰椎疾病、腰部软组织疾病、泌尿系统疾病等因素有关。 1.不良生活习惯 长期久坐、久站或保持不良姿势,也可能导致左边腰痛。 2.腰椎疾病 如腰椎间盘突出症、椎管狭窄、腰椎急性扭伤等,这些疾病都可能引发左边腰痛。 3.腰部软组织疾病 腰肌劳损、肌肉拉伤也是常见的腰痛原因,
腰椎间盘突出症贴膏药是贴腰还是贴腿
杨永栋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
腰椎间盘突出症贴膏药时候贴腰还是贴腿,腰一定要贴,腰椎间盘突出症往往是腰带着腿疼,从大腿的外侧一直到足背,这么长的一个区域不可能都贴上膏药,就需要贴在一些关键的部位。怎么选择关键的部位?腰椎间盘突出症根本的原因是支配腿的神经在腰椎这个位置被突出的椎间盘压迫所导致,所以疾病的关键在腰不在腿,所以先不说腿贴不贴,腰一定要贴,很多腰椎间盘突出症
椎管狭窄可以治好吗
杨永栋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
腰椎管狭窄症可以治好,腰椎管狭窄症最典型表现就是间歇性跛行,就是行走的距离越来越短,走个几百米就得蹲下来或者是坐下来歇一会,才能缓解腿部的疼痛麻木,可以通过中医的理疗、针灸、按摩等等的治疗来缓解症状,延长行走的距离,如果行走的距离越来越短,不到100米,甚至几十米就需要坐下来休息一会,严重的影响了日常的生活和工作,这时候就需要手术治疗。腰
椎管狭窄症是怎么引起的
杨永栋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
腰椎管狭窄症分为发育性椎管狭窄和继发性椎管狭窄,发育性椎管狭窄是因为先天发育造成椎管的空间变小,通常前后径的狭窄要比左右径的狭窄更明显,因此轻度的间盘突出或者是韧带的肥厚就会引起腰椎管狭窄的症状。继发性椎管狭窄,主要是因为腰椎的退变导致黄韧带的增生、肥厚,以及椎间关节的增生内聚、腰椎的滑脱、腰椎的骨折等等其他腰椎的退行性疾病都会导致椎管空
腰肌劳损有哪些症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
腰肌劳损的症状,如下:第一、腰背部、腰部、腰骶部疼痛。开始时是钝痛,在活动时会加重,休息后会减轻,后期会持续性疼痛,并且疼痛性质为锐痛或刺痛。第二、局部僵硬。在刚开始活动时,腰骶部、腰背部会出现僵硬不适的情况。第三、活动受限。有可能因为疼痛以及僵硬出现弯腰、旋转时一定的限制,并且还会影响到运动能力,但是总体不严重。第四、有可能引起放射痛和
腰肌劳损如何治疗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
腰肌劳损的治疗方法:第一、需要注意休息,避免继续弯腰、负重、久站,以免加重腰部炎症物质的损伤和对腰肌的刺激。第二、卧硬板床,请有经验的医师进行牵引治疗,在活动时,可以佩戴带有钢板的腰围。第三、使用镇痛,活血化瘀的药物。包括非甾体类消炎镇痛药、外喷喷剂及膏药,也可以用舒筋散寒的中成药和中草药。第四、去正规医院进行康复训练,理疗和针灸。第五、
腰肌劳损是什么引起的
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
腰肌劳损引起原因有以下几项:第一、外伤、扭伤或者体重拉伤以后引起肌肉撕裂,长时间没有注意休息或者拉伤容易造成。第二、不良姿势,因为长期俯身前倾、久坐或者蹲位工作等不良生活习惯,容易造成腰肌持续紧张。第三、年龄增大以后腰部肌肉粘连,并且受到慢性疾病刺激,比如椎间盘突出、退行性变,都会加重腰肌劳损情况。第四、因为其他疾病刺激,比如炎症性疾病都