肩关节损伤
就诊科室:骨科
日常

  肩关节损伤日常应注意肩部防寒保暖、纠正不良姿势、病情监测等。

  1.肩部防寒保暖

  患者早晚出门时,应该注意肩颈部的保暖,夏季尽量不要让空调冷气直吹肩颈部位,维持肩颈健康。

  2.纠正不良姿势

  患者日常生活中应该保持正确的姿势,挺胸、直背,维持正确的弧度,减轻肩颈部的负担,改善肩关节损伤的情况。

  3.病情监测

  患者应该遵医嘱定期去医院复诊,观察肩关节的疼痛程度和活动范围,若病情加重,则需要立即就诊。

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