卵巢扭转日常应注意避免过度劳累、定期体检、遵医嘱用药等。
1.避免过度劳累
患者平时应该保持健康的体重和生活方式，避免过度劳累，保证足够的休息时间，有助于伤口愈合，缓解腹痛症状。
2.定期体检
患者结束治疗后，需要按照医生的要求定期去医院进行妇科检查，能够了解病情的恢复情况，及时处理卵巢病变。
3.遵医嘱用药
患者可以严格遵医嘱用药，避免过度使用卵巢激素药物，防止卵巢的体积持续增大，以免卵巢扭转的情况加重。
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