预防急性脊髓炎的方法有增强体质、劳逸结合、及时治疗疾病等。
1.增强体质
人体日常生活中应该保证营养均衡，避免挑食和偏食，适当进行游泳、慢跑等运动，增强体质，预防急性脊髓炎。
2.劳逸结合
人体平时应该学会劳逸结合，避免长时间进行重体力劳动或高强度工作，以免其出现脊髓损伤的情况。
3.及时治疗疾病
人体发生病毒感染的情况时，应该及时治疗，防止病毒扩散，可以在一定程度上降低其发生急性脊髓炎的风险。
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