上腔静脉综合征的预防是严格戒烟、改善营养状况、定期复查等，具体如下：
1.严格戒烟
生活中严格戒烟，也要远离二手烟的环境中，减少大量有害物质在血液组织、器官组织的蓄积，增加患有癌症的可能性。
2.改善营养状况
生活中减少节食、挑食等习惯，可以适当摄入维生素、高蛋白、微量元素类食物，避免体内营养物质贫乏，导致身体免疫下降，增加患病几率。
3.定期复查
之前患有过胸腔良、恶性肿瘤的人要注意定期到医院复查，明确身体组织变化。
相关问答
上腔静脉综合征该如何预防
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