前庭阵发症的预防是保持良好心情、保持空气流通、避免久坐久站,具体如下:
1.保持良好心情
生活中需要注意劳逸结合,适当倾述,避免心理压力过大,影响神经系统和微血管组织。
2.保持空气流通
在生活中避免门窗紧闭,可以适当通风,保持室内空气流通,减少处于空气污染的环境中。
3.避免久坐久站
生活中若是长期久坐久站可能会影响静脉回流,此时容易增加血管压力,可能会出现前庭阵发症、静脉血栓的情况,所以不建议久坐久站。
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前庭阵发症该如何预防
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