预防男性乳腺发育症的方法有合理用药、避免饮酒、积极治疗原发病等。
1.合理用药
健康男性在日常生活中应避免擅自使用易引起激素水平变化的药物，有助于维持激素水平的稳定，预防男性乳腺发育症。
2.避免饮酒
酒精可能会刺激乳腺的发育，健康男性平时应该尽量不要饮酒，减少刺激，降低男性乳腺发育症的患病风险。
3.积极治疗原发病
男性患有睾丸精原细胞瘤、继发性睾丸衰竭等疾病时，需要通过治疗促进病情恢复，增加雄激素的分泌，防止该疾病的发生。
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