肝破裂可以通过加强个人防护、适度运动、积极治疗肝脏原发病等方式来预防，具体如下：
1、加强个人防护
肝区受到外部暴力袭击、锐器刺伤等，可导致肝破裂。因此平时需要加强个人防护，避免做危险的动作，如若发生意外，应保护肝区。同时应遵守交通规则，规范系安全带，避免闯红灯。
2、适度运动
肝病患者平时应适度进行中低等强度的运动，调节免疫功能。患者应避免剧烈运动，降低意外事件的发生几率。
3、积极治疗肝脏原发病
自身免疫性肝病、肝吸虫病、病毒性肝炎、肝脓肿等疾病，易发生肝破裂。因此需要积极治疗肝脏原发病，达到预防肝破裂的目的。
