6月龄宝宝补钙辅食,4款简单还易吸收

麦坚凝
麦坚凝 主任医师
儿科 广州市妇女儿童医疗中心

宝宝6个月后需及时补充钙质,助力骨骼🦴和牙齿🦷发育,以下👇4款补钙辅食简单易做,口感温和,适合宝宝👶消化吸收,新手爸妈也能上手。

✔️1.高铁高钙米糊

✔️2.蒸蛋羹

✔️3.西兰花泥

✔️4.鳕鱼粥

⚠️添加辅食需遵循由少到多、由稀到稠的原则,观察🔎宝宝是否过敏,补钙同时多带宝宝晒太阳🌞,促进钙吸收,助力生长发育。

2026-02-05 11:50