焦虑型依恋者经常会表现出对伴侣过度关注以及高度的依赖性，由于对两者关系的不安全感和过度的担心，他们更容易对伴侣的忠诚度表示怀疑，主要是以对伴侣行为的敏感反应为主，同时也会因为伴侣的些许冷淡而感到焦虑不安。
💞具体表现体现在8点：
1️⃣占有欲强，爱吃醋
2️⃣敏感脆弱，总在寻找自己不被爱的证据
3️⃣无法容忍对方的冷淡与忽视
4️⃣经常猜忌对方
5️⃣经常主动取悦或讨好对方
6️⃣经常因为小事把分手挂在嘴边
7️⃣时刻关注对方的一举一动
8️⃣具有强烈的自我牺牲精神
对于焦虑型依恋者来说，理解和接受自己的情感可能需要长期过程。💓更好地处理自己的焦虑感，并建立更健康、更平等的关系才是需要关注的事情。