吃减肥药,真的会反弹得更胖吗?

刘少壮
刘少壮 副主任医师
减重与代谢外科 山东大学齐鲁医院

想靠吃减肥药瘦下来,可又担心停药后体重反弹,甚至比之前更胖。这种担忧😟困扰着不少有减肥需求的人,毕竟谁都不想白费力气还适得其反。

▶️其实,吃减肥药有可能会反弹,甚至出现更胖的情况。减肥药💊主要通过抑制食欲😋或加速代谢短期减重,但无法改变饮食🍲习惯和基础代谢率。停药后食欲反弹、代谢适应性下降📉,同时肌肉流失导致基础代谢降低,更容易囤积脂肪,形成“越减越肥”的恶性循环,最终体重可能超过服药前水平。

⏩因此,不建议🙅‍♀️依赖减肥药减肥,应通过合理饮食、适度运动🏃‍♀️、生活管理等健康方式来维持身材。

2025-10-27 11:53