4个美白技巧,从内到外养出透亮肌

郎娜
郎娜 主任医师
皮肤科 中国中医科学院西苑医院

看着别人白皙透亮的肌肤,再瞧瞧自己暗沉发黄的肤色,心里满是羡慕。试过各种美白产品,效果却微乎其微。别急,下文👇就分享4种实用的变白技巧,一起看看如何养成亮白肌肤。

☑️1.做好防晒🌞

☑️2.注意饮食🍲

☑️3.定期去角质

☑️4.使用美白产品

⚠️需要注意的是,皮肤变白需循序渐进,避免🚫使用违规速效产品。同时,应做好基础保湿,并测试皮肤耐受性,以免刺激皮肤。此外,注意配合规律作息,以减少黑色素沉积,这样才能实现健康持久的亮白效果🥰。

2025-11-03 17:38