生育后或暂无生育计划，不少女性会考虑上环来避孕。但上环不是随意找个时间⏲️就行，选对时机很重要，关乎身体恢复和避孕效果。以下👇3个时间点比较合适，各位女性朋友们不妨参考下！
✔️1.月经干净后3-7天
✔️2.产后42天
✔️3.人工流产后
⚠️需要注意的是，上环前要进行相关检查🔬，排除禁忌证，确保身体状况适合上环。上环后，需适当休息3天，1周内避免🚫剧烈运动，以防节育环移位。同时，还要注意外阴卫生，两周内禁止🈲盆浴🛁和同房💏，以防感染。如出现异常出血🩸或腹痛，应及时就医🏥，并按时在术后1个月、3个月、半年及1年复查，以了解环位情况。
