脊柱关节炎的治疗方法主要有药物治疗、物理与运动治疗、手术干预等。

1.药物治疗
非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠、塞来昔布等可缓解疼痛与晨僵,需注意胃肠保护。中重度患者可选用生物制剂,如阿达木单抗,靶向抑制炎症因子,用药前需筛查结核等感染。抗风湿药,如甲氨蝶呤可调节免疫,需定期监测肝肾功能。注意遵医嘱使用药物。
2.物理与运动治疗
热敷或超声波治疗可改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛。游泳、瑜伽等低冲击运动能增强核心肌群力量,维持脊柱柔韧性。避免剧烈运动及长时间保持同一姿势,每日进行15-30分钟脊柱伸展训练。
3.手术干预
严重脊柱畸形或关节功能丧失者,可考虑椎体融合术稳定结构,或人工关节置换术恢复功能。微创椎间孔镜技术适用于特定病例,术后需配合3-6个月康复训练。
治疗期间需严格遵循医嘱,定期复查炎症指标及影像学变化,避免自行调整药物剂量。日常保持硬板床睡眠、控制体重、戒烟限酒,季节交替时加强关节保暖。若出现症状加重或新发不适,需立即就医调整方案。



