身体出汗手脚冰凉可由生理性因素（环境因素中不同年龄段人群受环境温度变化影响程度不同，运动因素中运动量较大人群运动后易出现且恢复需时间可通过适当保暖缓解）、病理性因素（贫血时携氧能力下降致组织器官供氧不足、甲状腺功能减退致代谢率降低产热减少、低血糖时应激反应致外周血管收缩、心血管疾病致外周血液循环障碍）及其他因素（药物影响不同人群反应不同、心理因素致自主神经功能紊乱）引起需分别关注相关情况。
一、生理性因素
（一）环境因素
在寒冷环境中，人体为了减少热量散失，外周血管会收缩，导致手脚供血相对减少，出现冰凉表现，而身体为了维持核心体温，会通过出汗来调节，但此时手脚可能因血管收缩而冰凉。例如在冬季气温较低时，长时间处于户外，就容易出现身体出汗手脚冰凉的情况。不同年龄段人群受环境影响程度不同，儿童体温调节中枢发育不完善，更易受环境温度变化影响；老年人血管弹性下降，对温度变化的适应能力也较弱。
（二）运动因素
剧烈运动后，身体会通过出汗散热，同时运动时外周血管扩张，运动结束后，外周血管可能不会立即恢复到安静状态下的收缩程度，而此时如果环境温度较低，就可能出现手脚冰凉。不同性别在运动后的表现可能有差异，一般来说，男性和女性在相同运动量后，由于身体代谢等方面的不同，手脚冰凉的感觉可能会有所不同，但总体机制相似。生活方式中运动量较大的人群更易出现这种情况，运动后的恢复需要一定时间，可通过适当保暖等方式缓解。
二、病理性因素
（一）贫血
贫血患者体内红细胞数量或血红蛋白含量减少，导致携氧能力下降，组织器官供氧不足，身体会通过加快代谢产热来维持体温，表现为出汗，而由于末梢循环供血不足，手脚会冰凉。不同年龄的贫血患者表现有所不同，儿童贫血可能与营养不良等有关，老年人贫血可能与慢性疾病等有关。女性由于生理周期等原因，相对更易发生贫血，需要关注自身血红蛋白水平等指标。
（二）甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热减少，身体会通过出汗等方式来调节，同时外周血液循环减慢，导致手脚冰凉。不同年龄段的甲状腺功能减退患者症状表现有差异，儿童患者可能影响生长发育，老年人患者可能伴有其他慢性疾病，需要定期检测甲状腺功能指标。
（三）低血糖
当血糖过低时，身体会出现应激反应，导致出汗，同时交感神经兴奋，引起外周血管收缩，手脚供血减少，出现冰凉。不同人群发生低血糖的原因不同，儿童可能因饮食不规律等，老年人可能因降糖药物使用不当等。低血糖发作时需要及时补充糖分来缓解症状。
（四）心血管疾病
某些心血管疾病如心力衰竭等，会影响心脏的泵血功能，导致外周血液循环障碍，身体为了维持一定的代谢需求会出汗，而手脚因供血不足出现冰凉。不同年龄的心血管疾病患者，治疗和预后有所不同，老年人心血管疾病相对更常见，需要密切关注心脏功能指标，如心电图、心脏超声等。
三、其他因素
（一）药物影响
某些药物可能导致身体出汗手脚冰凉的副作用，例如一些降压药等。不同药物对不同人群的影响不同，在使用药物过程中如果出现这种情况，需要咨询医生是否与药物有关，儿童和老年人由于肝肾功能等不同，对药物副作用的耐受和反应可能与成年人不同。
（二）心理因素
长期精神紧张、焦虑等心理状态可能影响自主神经功能，导致血管舒缩功能紊乱，出现身体出汗手脚冰凉的情况。不同性别在心理因素影响下的表现可能有差异，女性相对更易受心理因素影响，不同年龄段人群心理状态不同，儿童可能因学习压力等出现心理问题，老年人可能因生活事件等出现心理变化，需要关注心理状态的调节。
