肝火旺在情绪与精神方面可致烦躁易怒、失眠多梦；眼部可见目赤肿痛；头部会有头晕头痛；消化系统出现胁肋胀痛、口苦口干；女性有月经不调，还可能引发皮肤问题如痤疮等，长期压力大生活不规律、女性生理期前后等人群易受其影响，不同年龄人群表现及相关影响因素各有不同。
一、情绪与精神方面
（一）烦躁易怒
肝火旺的人往往情绪容易激动，表现为烦躁不安、易怒。从神经内分泌角度来看，肝脏与情绪调节相关的神经递质等代谢可能出现紊乱，比如去甲肾上腺素等神经递质的平衡被打破，就容易导致人更容易产生烦躁易怒的情绪，这种情况在长期压力大、生活不规律的人群中较为常见，尤其对于女性，在生理期前后等激素水平波动时，肝火旺更容易引发烦躁易怒表现。
（二）失眠多梦
肝火旺会干扰睡眠，导致失眠多梦。中医认为肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，影响睡眠状态。现代医学研究发现，肝火旺可能影响大脑的神经调节机制，使得大脑皮层处于过度兴奋状态，难以进入正常的睡眠节律。长期失眠多梦会进一步影响身体的各项机能，对于儿童来说，可能影响生长发育，因为生长激素在深度睡眠时分泌旺盛，失眠多梦会干扰生长激素分泌；对于老年人，可能加重心脑血管负担等。
二、眼部方面
（一）目赤肿痛
肝火旺时常见目赤肿痛症状。肝脏与眼睛有着密切联系，肝经上注于目，肝火旺会循经上炎于目，导致眼部出现红肿疼痛等表现。例如，一些长期熬夜、过度用眼且肝火旺的人群，会出现眼睛发红、肿痛，甚至视物模糊的情况。对于儿童，长时间看电子设备且肝火旺时，更易出现眼部不适，因为儿童眼部调节能力相对较弱，肝火旺影响下更容易出现目赤肿痛等问题；对于患有基础眼部疾病的人群，肝火旺可能会加重眼部原有的不适症状。
三、头部方面
（一）头晕头痛
肝火旺可引起头晕头痛。中医理论中，肝阳上亢是肝火旺常见的一种病理状态，肝阳上亢会上扰清窍，导致头晕头痛。从血液循环角度分析，肝火旺可能影响脑血管的舒缩功能，使得脑血管出现异常收缩或舒张，进而引发头晕头痛。在生活方式方面，长期高盐饮食、吸烟酗酒的人群，肝火旺时更容易出现头晕头痛症状；对于高血压患者，本身存在血管调节问题，肝火旺会进一步加重头晕头痛的程度，因为高血压与肝火旺可能相互影响，肝火旺导致的气血上逆等情况会加重血压波动，从而加重头晕头痛。
四、消化系统方面
（一）胁肋胀痛
肝火旺会导致胁肋部位胀痛。肝脏位于胁肋部，肝火旺时肝气郁结不畅，就会出现胁肋部的胀痛不适。在年龄因素上，中青年人群如果长期精神压力大、情绪抑郁，容易引发肝火旺进而出现胁肋胀痛；对于老年人群，本身肝脏功能有所减退，在情绪波动或其他诱因下，肝火旺更易表现为胁肋胀痛，而且老年人群恢复相对较慢。
（二）口苦口干
肝火旺影响消化系统，可出现口苦口干症状。肝脏参与胆汁的分泌与排泄，肝火旺时胆汁分泌排泄失常，上逆于口就会导致口苦；同时，肝火旺会耗伤津液，引起口干。在生活方式上，喜欢吃辛辣油腻食物的人群，更容易加重肝火旺，从而出现口苦口干，比如长期大量食用辣椒、油炸食品的人；对于糖尿病患者，本身存在津液代谢异常，肝火旺时口苦口干症状可能更为明显，因为糖尿病患者的津液代谢紊乱与肝火旺可能相互作用，加重不适症状。
五、其他方面
（一）月经不调
对于女性，肝火旺可能引起月经不调。中医认为肝主疏泄，与女性的月经周期、经量等密切相关，肝火旺会影响肝的疏泄功能，导致月经周期紊乱、经量异常等。在不同年龄阶段，青春期女性由于内分泌系统尚未完全稳定，肝火旺更容易影响月经；育龄期女性如果长期处于压力大、情绪不稳定状态，肝火旺易导致月经不调；围绝经期女性激素水平波动大，肝火旺会进一步加重月经不调的症状，可能出现月经提前、经量时多时少等情况。
（二）皮肤问题
肝火旺可能引发皮肤问题，如痤疮等。肝火旺导致体内湿热内生，循经上犯头面，就容易出现痤疮。对于青少年，处于生长发育阶段，内分泌旺盛，肝火旺时更易长痤疮，而且青少年如果不注意皮肤清洁、饮食不规律等，会加重痤疮症状；对于成年女性，在生理期前后肝火旺时，痤疮可能会加重，因为生理期前后激素水平变化与肝火旺相互影响，导致皮肤油脂分泌异常，引发痤疮等皮肤问题。
