性病主要通过性接触（如阴道性交、肛交、口交）、血液传播、母婴垂直传播及间接接触传播（如接触被污染的物品）。自慰是个人性行为，若未接触性病病原体，则无感染风险。
若自慰时使用不洁物品（如沾有性病病原体的毛巾、器具），或手部接触病原体后未清洁即接触生殖器，可能引发感染。但此类情况较为罕见，需同时满足“接触病原体”与“黏膜破损”两个条件。
过度自慰虽不直接导致性病，但可能引发泌尿生殖系统疾病（如尿道炎、前列腺炎）及精神心理负担。建议保持适度自慰频率，注意个人卫生（自慰前后清洁生殖器），避免与他人共用物品，并定期进行性健康检查。
