腿肌肉酸痛无力的相关因素包括运动相关的肌肉疲劳、肌肉拉伤，疾病方面的腰椎间盘突出症、下肢血管病变（动脉硬化闭塞症、下肢深静脉血栓形成）、低钾血症，其他因素的营养缺乏、药物副作用，运动相关因素中长时间或高强度运动尤其是无氧运动为主的运动易致肌肉疲劳，运动中肌肉突然剧烈收缩或过度拉伸可致拉伤；疾病因素里中老年人易患腰椎间盘突出症，有基础疾病的中老年人易患下肢血管病变，各年龄层都可能因摄入不足或丢失过多患低钾血症；其他因素中素食者易维生素D缺乏，青少年生长期等易钙缺乏，部分服用他汀类药物人群会有肌肉副作用。
一、运动相关因素
1.肌肉疲劳：长时间或高强度运动，尤其是无氧运动为主的运动，如快跑、爬山等，肌肉会产生大量乳酸堆积，从而导致腿肌肉酸痛无力。例如，进行一次高强度的1000米快跑后，很多人会出现腿部肌肉酸痛，这是因为运动中肌肉无氧代谢产生乳酸，乳酸堆积刺激神经末梢引起酸痛，同时肌肉疲劳也会使力量下降。对于经常运动的人来说，若运动强度突然增加，更容易出现这种情况；而对于平时缺乏运动的人，偶尔一次运动也可能导致明显的肌肉疲劳和酸痛无力。
2.肌肉拉伤：运动过程中肌肉突然剧烈收缩或被过度拉伸，可能导致肌肉拉伤，常见于跑步、跳远等运动中。比如在跑步急停转弯时，腿部肌肉可能因突然的扭转而拉伤。肌肉拉伤后，局部会出现疼痛、肿胀，肌肉力量也会减弱，表现为腿肌肉酸痛无力。运动爱好者、运动员等运动相关人群发生肌肉拉伤的风险相对较高，不同年龄层都可能出现，年轻人运动强度大时更易发生。
二、疾病因素
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、损伤等原因可导致椎间盘突出，压迫神经根，当压迫支配腿部的神经时，可引起腿部肌肉酸痛无力，还可能伴有下肢麻木等症状。中老年人是高发人群，这与腰椎间盘的退变老化有关，但年轻人若有腰部外伤等情况也可能发病。例如长期从事重体力劳动、久坐久站的人群，腰椎间盘承受压力较大，更容易出现腰椎间盘突出症导致腿肌肉问题。
2.下肢血管病变
动脉硬化闭塞症：下肢动脉粥样硬化，血管狭窄或闭塞，导致下肢供血不足，可出现腿肌肉酸痛无力，一般在行走一段距离后出现疼痛，休息后缓解，即间歇性跛行。多见于中老年人，尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群，这些基础疾病会加速动脉粥样硬化的进程，从而增加下肢血管病变的发生风险。
下肢深静脉血栓形成：下肢静脉血液回流受阻，形成血栓，可引起腿部肿胀、疼痛、肌肉酸痛无力。长期卧床、术后制动、妊娠、肿瘤等人群易患此病。例如大手术后患者，由于活动减少，血液回流减慢，容易形成深静脉血栓，进而出现腿肌肉相关症状。
3.低钾血症：血钾浓度过低会导致肌肉兴奋性降低，出现腿肌肉酸痛无力，严重时可影响呼吸肌等。常见原因有摄入不足（如长期营养不良、禁食）、丢失过多（如严重腹泻、呕吐、大量出汗等）。各年龄层都可能发生，比如长时间腹泻的患者若未及时补充钾离子，就容易出现低钾血症导致腿肌肉问题；一些患有甲状腺功能亢进症的患者，由于甲状腺激素过多促进钾离子进入细胞内，也可能引发低钾血症。
三、其他因素
1.营养缺乏：缺乏维生素D可影响钙的吸收，导致肌肉功能异常，出现腿肌肉酸痛无力。例如素食者若不注意补充维生素D，容易发生维生素D缺乏。钙缺乏也会引起肌肉兴奋性增高，出现痉挛、酸痛无力等，青少年生长期、孕妇、老年人等对钙的需求量大，若摄入不足或吸收不良就可能出现钙缺乏相关问题。
2.药物副作用：某些药物可能导致腿肌肉酸痛无力的副作用，如他汀类药物，部分服用他汀类药物的患者可能出现下肢肌肉疼痛、无力等症状。长期服用他汀类药物的人群需要关注自身肌肉情况，不同年龄、不同基础疾病的患者服用他汀类药物时发生副作用的风险不同，老年人肝肾功能相对较弱，发生副作用的可能性相对较高。
