后交叉韧带损伤,可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等。

1.一般治疗
适用于轻度损伤或部分撕裂患者。需佩戴膝关节支具固定4-6周,限制活动以促进愈合,期间避免负重行走,可借助拐杖辅助。急性期遵循RICE原则(休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢)减轻肿胀疼痛,配合股四头肌等长收缩训练增强肌肉力量,逐步过渡到直腿抬高练习。
2.药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药,缓解疼痛和炎症,严重疼痛可短期使用镇痛药,如盐酸曲马多。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑,慢性期可外用氟比洛芬。
3.手术治疗
适用于韧带完全断裂或合并半月板损伤者。通过关节镜微创技术重建韧带,常用自体腘绳肌腱或同种异体肌腱,术后需佩戴支具6-8周,逐步增加关节活动度。
4.康复训练
贯穿治疗全程,早期进行水中运动减轻负重,后期加入闭链运动(如靠墙静蹲、弹力带训练)恢复本体感觉,需在专业康复师指导下循序渐进。



