血虚会引发多方面常见症状，面色与肌肤方面表现为面色萎黄或苍白、皮肤干燥粗糙无光泽；毛发方面是头发失去光泽、易脱落；精神方面易头晕耳鸣、精神萎靡疲倦乏力；心血管方面有心悸、失眠；女性还可能月经不调，脉搏细弱。
面色：血虚者通常面色萎黄或苍白，这是因为血液不足，不能充分滋养面部肌肤，导致面色失去红润光泽。从中医角度看，心主血脉，其华在面，血虚则心气不足，面部失于气血荣养，就会出现面色异常。对于不同年龄的人群，儿童若血虚可能表现为面色无华，显得比较憔悴；女性在生理期或孕期等特殊时期，若血虚面色苍白的情况可能会更明显；老年人血虚时面色萎黄的情况相对常见，这与老年人身体机能衰退，气血生成不足有关。
肌肤：皮肤会变得干燥、粗糙，缺乏光泽。因为血液是滋润肌肤的重要物质，血虚时肌肤得不到充足的血液濡养，就会出现干燥等问题。比如年轻女性如果长期血虚，皮肤可能会失去弹性，容易产生皱纹；而老年血虚者肌肤干燥的情况可能更为严重，这是由于随着年龄增长，自身气血生成能力下降，加上血虚进一步加剧了肌肤的失养。
毛发方面
头发失去光泽、易脱落。头发的生长依赖于血液的滋养，《黄帝内经》中提到“发为血之余”，血虚时头发得不到充足的血液供应，就会出现干枯、易断、脱落等现象。不同性别中，女性可能更关注头发的状况，若血虚头发问题会比较明显，比如产后女性由于身体失血较多，容易出现头发大量脱落的情况；男性血虚时头发也会变得稀疏、无光泽。在不同年龄阶段，儿童血虚时头发可能生长缓慢且缺乏光泽；老年人血虚时头发易变白、变细且易脱落，这与老年人气血渐衰，血虚情况相对常见有关。
精神方面
容易出现头晕、耳鸣。血虚不能上荣于头，就会导致头晕，严重时可能会伴有耳鸣。例如年轻女性长时间工作劳累、营养不良导致血虚，就容易出现头晕耳鸣的症状；老年人血虚时头晕耳鸣的情况也较为常见，因为老年人脏腑功能减退，气血生成不足，更容易发生血虚进而出现头晕耳鸣。还会表现出精神萎靡、疲倦乏力，因为气血不足，身体得不到充足的气血供应来维持正常的精神活动和体力，所以会感觉精神不济、浑身乏力。不同生活方式的人群，比如长期从事高强度脑力劳动的人群，若血虚则更容易出现精神萎靡的情况；经常熬夜的人，气血消耗较多，也易导致血虚，出现疲倦乏力等症状。
心血管方面
心悸、失眠。心血不足，心脏失于濡养，就会出现心悸的症状；同时，血虚会影响心神，导致心神不宁，进而出现失眠。在不同年龄人群中，儿童一般较少出现心悸失眠，但如果有先天禀赋不足或后天营养不良等情况导致血虚，也可能会影响心神出现睡眠问题；成年人中，女性在月经不调、失血过多等情况下容易出现心悸失眠；老年人由于心功能减退，血虚时更易发生心悸失眠，这与老年人心脏功能衰退，气血生成和运行能力下降有关。
其他方面
女性可能出现月经不调，如月经量少、色淡等。这是因为血为月经的物质基础，血虚则血海空虚，导致月经量少、色淡。不同年龄的女性，青春期女性若血虚可能会影响月经初潮的正常到来或导致月经周期紊乱；育龄期女性血虚会直接影响月经的量和色；围绝经期女性由于自身激素水平变化，血虚时月经不调的情况会更为明显。
脉搏细弱。通过切脉可以发现血虚者脉搏搏动无力，脉象细弱。这是因为血液亏虚，脉道不充，所以脉搏表现为细弱。在不同健康状况的人群中，本身有慢性疾病、体质虚弱的人，血虚时脉搏细弱的情况会更突出；而健康人群在短时间内严重失血等导致血虚时，也会出现脉搏细弱的表现。
