过敏性鼻炎伴有咳嗽可以采取避开过敏诱因、规范药物治疗、鼻腔清洁护理、调整生活环境、增强自身免疫力等方法处理。
1.避开过敏诱因
明确并远离过敏原，如花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩、眼镜；定期清洁室内环境，减少尘螨、宠物毛发；避免接触香水、油烟等刺激性气味，减少鼻炎和咳嗽发作。
2.规范药物治疗
可使用氯雷他定片缓解鼻痒、打喷嚏和咳嗽等过敏症状，需遵医嘱用药。使用布地奈德鼻喷雾剂减轻鼻黏膜炎症，减少分泌物刺激引发的咳嗽，具体用量需按医生指导。若咳嗽明显，可服用孟鲁司特钠片，抑制气道过敏反应，所有药物需在医生指导下使用。
3.鼻腔清洁护理
每日用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜刺激，从而缓解鼻塞和因鼻腔分泌物倒流引起的咳嗽。冲洗时注意姿势和力度，避免呛咳。
4.调整生活环境
保持室内空气湿润，使用加湿器时定期清洁，避免细菌滋生。勤换床单、被套，选择防螨材质的床上用品。避免室内吸烟，减少空气污染物对呼吸道的刺激，降低咳嗽发作频率。
5.增强自身免疫力
规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。适当进行适度运动，如慢跑、游泳等，增强身体抵抗力，减少过敏反应的严重程度。饮食均衡，多吃富含维生素C的食物，如橙子、菠菜等，辅助改善过敏状态。
若咳嗽持续超过2周且无缓解、出现胸闷气喘、呼吸困难、咳黄痰或发热等症状，需及时就医，排除过敏性哮喘、肺炎等并发症，避免延误治疗。
