一直咳嗽但没有痰可能是由多种原因引起的，如感染、过敏、气道高反应性等。以下是一些可能有帮助的建议：
1.就医诊断：如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，以确定咳嗽的原因，并制定相应的治疗方案。
2.避免诱因：尽量避免接触过敏原、烟雾、粉尘等刺激性物质，保持室内空气清新，避免过度劳累和紧张。
3.多喝水：保持身体充足的水分摄入，有助于缓解咳嗽。
4.药物治疗：医生可能会根据咳嗽的原因开具止咳药、祛痰药或其他药物。使用药物时应按照医生的建议使用，避免自行增减剂量。
5.食疗方法：
蜂蜜水：蜂蜜具有润肺止咳的作用，可以将一茶匙蜂蜜溶解在温水中饮用。
梨汁：梨具有清热润肺的功效，可以将梨榨汁或煮水饮用。
枇杷叶水：枇杷叶有止咳化痰的作用，可以将枇杷叶洗净煮水饮用。
需要注意的是，食疗方法可能对某些人有一定的缓解作用，但不能替代药物治疗。如果咳嗽严重或持续时间较长，应及时就医。此外，某些食物可能会引起过敏或加重咳嗽，如海鲜、辛辣食物等，应避免食用。
在使用任何药物或食疗方法之前，最好先咨询医生或专业的医疗人员的建议。特别是对于儿童、孕妇、老年人或患有其他疾病的人群，更应该谨慎使用药物和食疗方法。如果咳嗽症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。
