高血压属于慢性病，具有病程漫长、病因复杂难完全治愈、并发症多的特点。不同人群有不同特点及注意事项，年龄方面儿童青少年需长期管理生长发育相关影响，老年人管理难度大要谨慎选药和监测；性别方面女性不同生理阶段血压有变化，男性中年前发病率可能高于女性但更年期后接近；生活方式上高盐饮食要限盐，缺乏运动要增运动，长期精神紧张要心理调节；病史方面有家族史者要更严管，患其他慢性病者需综合控病。
高血压作为慢性病的特点
病程漫长：多数高血压患者需要长期甚至终身进行血压的管理和控制。例如，很多患者从确诊高血压后，需要持续多年通过生活方式调整或药物治疗来维持血压稳定。
病因复杂且难以完全治愈：高血压的病因涉及遗传、环境等多种因素，目前虽然可以通过多种手段控制血压，但尚无法完全根治。遗传因素方面，有家族高血压病史的人群患病风险相对较高；环境因素包括高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等，这些因素长期作用会导致血压升高并持续存在。
并发症多：长期高血压如果控制不佳，会引发多种严重的并发症，如心脑血管疾病（冠心病、脑卒中等）、肾功能损害、眼底病变等。这些并发症的发生和发展与高血压的慢性病程密切相关，会进一步增加疾病的复杂性和治疗难度，也需要长期关注和综合管理来预防和控制并发症的进展。
不同人群高血压作为慢性病的特点及注意事项
年龄因素
儿童和青少年：相对而言儿童和青少年高血压发病率较低，但如果有家族遗传等因素影响，也可能患上高血压。儿童青少年高血压患者同样需要长期管理，因为长期高血压可能影响其生长发育，例如可能导致心脏结构和功能改变等。在生活方式方面，需要培养健康的生活习惯，如保证合理的饮食结构，减少高盐、高脂食物摄入，增加运动等，这需要家长的长期监督和引导。
老年人：老年人高血压更为常见，且往往伴随其他多种慢性疾病，如糖尿病、冠心病等。老年人高血压管理难度更大，因为其血压波动相对较大，且对药物的耐受性和反应可能与年轻人不同。在治疗上需要更加谨慎地选择降压药物，同时要密切关注血压变化以及药物可能带来的不良反应。生活方式方面，要注意适度运动，避免剧烈运动导致血压大幅波动，饮食上要遵循低盐、低脂、低糖原则，并且要定期监测血压，根据血压情况调整治疗方案。
性别因素
女性：在不同生理阶段，如育龄期、妊娠期、更年期等，血压可能出现不同变化。育龄期女性血压相对较稳定，但妊娠期女性可能出现妊娠期高血压，这是一种特殊类型的高血压，产后多数可恢复，但部分女性日后发展为慢性高血压的风险增加。更年期女性由于体内激素变化，血压也可能出现波动，需要更加关注血压变化，调整生活方式和可能的药物治疗。
男性：一般来说，在中年之前男性高血压发病率可能相对高于女性，但更年期后女性高血压发病率可能逐渐接近男性。男性高血压患者在生活方式上同样需要注意避免不良习惯，如吸烟、过量饮酒等，这些不良习惯会加重高血压病情，且男性可能更易出现这些不良生活方式，需要加以纠正。
生活方式因素
高盐饮食人群：长期高盐饮食是导致高血压的重要危险因素之一，这类人群患高血压的风险较高，且作为慢性病患者，需要严格限制盐的摄入，一般建议每日盐摄入量应控制在5克以下。在日常生活中要注意减少腌制食品、加工食品的摄入，学会阅读食品标签，选择低钠盐等。
缺乏运动人群：缺乏运动的人容易体重增加，进而增加高血压患病风险。对于这类人群作为高血压慢性病患者，需要逐渐增加运动量，根据自身情况选择合适的运动方式，如快走、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，运动过程中要注意循序渐进，避免运动损伤。
长期精神紧张人群：长期精神紧张会导致体内交感神经兴奋，促使血压升高。这类高血压患者需要通过心理调节来缓解压力，可采用冥想、瑜伽、深呼吸等方法来放松身心，保持良好的心态对于血压的控制至关重要。
病史因素
有家族高血压病史人群：这类人群属于高血压的高危人群，一旦确诊高血压，作为慢性病患者需要更加严格地进行血压监测和管理。除了常规的生活方式调整外，可能需要更早地开始药物治疗，并且要定期复诊，密切观察血压变化以及是否出现相关并发症，以便及时调整治疗方案。
已患其他慢性疾病人群：如同时患有糖尿病的高血压患者，在血压管理上需要更加谨慎，因为糖尿病和高血压相互影响，共同对心脑血管等器官造成损害。这类患者需要综合控制血糖和血压，在药物选择上要考虑到对两种疾病都有好处或至少不相互冲突的药物，同时在生活方式上要兼顾糖尿病和高血压的饮食运动要求，例如饮食上要控制碳水化合物摄入以管理血糖，又要遵循低盐低脂原则管理血压等。
