高血糖治疗方法为生活方式干预、药物治疗、手术治疗。

1.生活方式干预
每日总热量摄入需精准控制,优先选择全谷物、绿叶蔬菜及低糖水果,减少精制糖与白米饭、甜点等高升糖指数食物。建议采用少食多餐模式,定时定量进餐以稳定血糖波动。每周至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,配合抗阻训练增强肌肉葡萄糖摄取能力。运动前后需监测血糖,避免空腹运动引发低血糖。
2.药物治疗
口服降糖药,包括二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等,需根据患者胰岛功能及并发症情况个体化选择。胰岛素治疗适用于1型糖尿病或口服药失效的2型糖尿病,通过速效(餐时控制)、长效(基础维持)或预混制剂实现精准调控。
3.手术治疗
BMI≥32.5的肥胖型2型糖尿病患者可考虑代谢手术,如袖状胃切除术,通过改变胃肠激素分泌改善血糖。



