
、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是导致腰部疼痛的常见原因。椎间盘突出会压迫到神经根,造成腰部剧烈疼痛,弯腰时疼痛加剧,可能还会伴随下肢麻木或刺痛感。治疗通常包括休息、物理治疗或使用止痛药,严重时可能需要手术。
2、肌肉劳损
长期不当的姿势、过度运动或搬重物容易引起腰部肌肉劳损,导致腰部酸痛,弯腰时疼痛加重。此类问题多因肌肉疲劳和损伤造成,适当休息、热敷、按摩和做一些温和的拉伸运动有助于恢复。
3、脊柱关节炎
脊柱关节炎是腰部的慢性炎症性疾病,随着病程的进展,脊柱的关节会出现僵硬和疼痛,导致弯腰困难。该病通常伴随晨僵、关节活动受限等症状。治疗包括非甾体抗炎药、物理治疗及针对性的运动。
如果腰痛症状持续或加重,导致无法弯腰,建议尽早就医,进行检查并接受专业治疗,以免病情加重影响日常生活。



