非侵入性方法包括注射填充（如透明质酸填充、肉毒素注射）、激光治疗（非剥脱性激光、剥脱性激光）、射频治疗，生活方式调整有防晒、保持良好作息、面部保湿，医学美容手术有面部提升术、眼部整形手术，各方法有不同适用人群、效果及注意事项。
一、非侵入性方法
（一）注射填充
1.透明质酸填充：透明质酸是人体皮肤内天然存在的物质，能起到保湿和填充作用。通过注射将其注入鱼尾纹部位，可使皱纹舒展。多项临床研究表明，注射透明质酸后，鱼尾纹的改善效果可维持数月至一年左右。不同年龄人群均可使用，但需选择正规合格的产品，且由专业医生操作以保证安全和效果。对于有皮肤感染等病史的人群需谨慎评估。
2.肉毒素注射：肉毒素能阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，从而达到消除鱼尾纹的目的。一般注射后数天即可看到效果，通常能维持3-6个月。年龄方面，一般18岁以上且鱼尾纹主要因肌肉运动形成的人群适用。孕妇、哺乳期女性以及有神经肌肉系统疾病等病史的人群不建议使用。
（二）激光治疗
1.非剥脱性激光：如铒激光等非剥脱性激光技术，通过产生的光热作用刺激皮肤胶原蛋白的增生，从而改善鱼尾纹。治疗过程相对舒适，恢复较快。不同年龄人群均可尝试，但治疗次数可能因个体皮肤状况、年龄等因素有所不同。对于皮肤有炎症、感染或近期有阳光暴晒史的人群需适当推迟治疗。
2.剥脱性激光：像二氧化碳激光等剥脱性激光，能去除皮肤表面的老化角质层，刺激深层胶原蛋白大量增生，对较深的鱼尾纹改善效果较好，但术后恢复时间相对较长，可能会有短暂的红肿、结痂等情况。年龄较大、皱纹较深的人群可考虑，但皮肤敏感、有瘢痕体质等人群需谨慎。
（三）射频治疗
射频技术是利用射频能量作用于皮肤真皮层，促使胶原蛋白收缩和新生。例如热玛吉等射频设备，能有效改善鱼尾纹。不同年龄阶段的人群均可应用，一般治疗后皮肤会逐渐紧致，鱼尾纹减轻。有皮肤植入金属器械等情况的人群需提前告知医生以评估是否适合射频治疗。
二、生活方式调整
（一）防晒
日常严格防晒对于预防和减轻鱼尾纹非常重要。紫外线会损伤皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤衰老形成皱纹。不同年龄、性别人群都应注意防晒，可通过涂抹防晒霜（SPF值一般建议30以上）、佩戴遮阳帽、太阳镜等方式。例如，长期户外工作的人群更要加强防晒措施，以减少紫外线对皮肤的伤害，延缓鱼尾纹的产生和加重。
（二）保持良好作息
充足的睡眠有助于皮肤的自我修复和新陈代谢。成年人一般建议每天保证7-8小时的高质量睡眠。年龄较小的人群也应养成规律作息的习惯，因为睡眠不足会影响皮肤状态，导致皮肤暗沉、松弛，容易产生皱纹。有熬夜等不良生活习惯的人群应逐步调整作息，让皮肤得到良好的修复环境。
（三）面部保湿
使用合适的保湿护肤品能保持皮肤的水分含量，使皮肤保持滋润状态，对于减少鱼尾纹的产生有帮助。不同年龄和肤质的人群可选择适合自己的保湿产品，如干性皮肤人群可选择滋润型的保湿霜，油性皮肤人群可选择清爽型的保湿乳液等。年龄较大的人群皮肤水分流失较快，更要注重面部保湿。
三、医学美容手术
（一）面部提升术
对于年龄较大、鱼尾纹较为严重且伴有皮肤明显松弛的人群，面部提升术是一种可选方法。通过手术提升面部皮肤组织，拉紧面部肌肉，从而改善鱼尾纹等面部皱纹问题。但手术有一定风险，如感染、出血、面神经损伤等并发症的可能，且术后恢复需要一定时间，不同年龄人群需根据自身身体状况和皮肤松弛程度等由医生评估是否适合该手术。有重要脏器疾病、凝血功能异常等病史的人群一般不适合进行面部提升术。
（二）眼部整形手术
一些针对眼部的整形手术也可改善鱼尾纹，如外眦成形术等。但这类手术相对复杂，需根据个体眼部具体情况进行设计，同样存在一定手术风险，需由专业的整形医生进行评估和操作，不同年龄人群要根据自身眼部状况和需求来决定是否采用此类手术方式，有眼部疾病史等人群需谨慎考虑。
