学校恐惧症的症状

来源:民福康

儿童青少年学校恐惧症在情绪行为方面有焦虑恐惧(接近、准备或在学校时强烈焦虑恐惧,不同年龄表现形式有别)、回避行为(想尽办法逃避上学,不同年龄回避表现受认知发展水平影响);躯体症状有自主神经功能紊乱相关的消化系统(恶心、呕吐、腹痛、腹泻等)、呼吸系统(呼吸急促、胸闷等)、心血管系统(心跳加快、心悸等)症状;不同年龄段表现有差异,学龄前儿童准备去幼儿园时严重哭闹、黏人、拒绝进入及伴睡眠障碍,学龄儿童更关注学业相关恐惧强化回避行为且不同学龄阶段恐惧侧重点不同,青少年期情绪相对内敛有复杂焦虑恐惧及自我否定等负面认知且躯体症状可能更易出现头痛等头部不适。

焦虑恐惧:儿童青少年患学校恐惧症时,在接近学校、准备上学或在学校时会表现出强烈的焦虑与恐惧情绪。可能会大哭大闹、拼命挣扎,拒绝进入学校。这种情绪反应可能源于对学校环境中某些未知事物或经历的过度担忧,比如害怕在学校发生意外、担心学业压力等,不同年龄的孩子可能表现形式略有差异,低龄儿童可能更直接以哭闹等激烈情绪表达,年龄稍大的可能会有言语上的抗拒等。

回避行为:明确表现出回避上学的行为,会想尽办法逃避去学校。例如找各种借口,像声称身体不舒服(但医学检查并无器质性病变支持)、害怕见老师同学等,长期处于这种回避状态会严重影响正常的学业进程,不同年龄的孩子回避行为的表现程度和方式受其认知发展水平影响,年龄较小的可能更依赖家人帮忙编造理由逃避,年龄较大的可能会有更隐蔽的逃避策略。

躯体症状方面

自主神经功能紊乱相关症状

消化系统:可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这是因为情绪的紧张焦虑影响了自主神经对消化系统的调节,导致胃肠功能紊乱。例如,有的孩子一想到要上学就会感觉肚子不舒服,进而出现呕吐、腹痛等表现,不同年龄孩子消化系统对情绪的反应敏感性不同,低龄儿童可能呕吐等症状更突出。

呼吸系统:会有呼吸急促、胸闷等表现。紧张焦虑的情绪状态下,呼吸节律和深度发生改变,导致呼吸急促,进而感觉胸闷不适。年龄较小的孩子可能更难准确描述呼吸方面的不适,更多表现为呼吸频率加快等,而年龄稍大的孩子能明确表述胸闷等感觉。

心血管系统:部分孩子会出现心跳加快、心悸等症状。这是由于自主神经兴奋,肾上腺素等激素分泌增加,影响了心血管系统的正常功能。不同年龄孩子心血管系统对这种神经调节变化的承受能力不同,年龄较小的孩子可能心跳加快等表现相对更易受情绪波动影响而变化较大。

不同年龄段表现差异

学龄前儿童:可能更多表现为在准备去幼儿园时出现严重的哭闹、cling(黏人)现象,拒绝进入幼儿园环境,可能还会伴随睡眠障碍,如入睡困难、夜间频繁惊醒等,这与学龄前儿童对幼儿园环境的适应能力相对较弱,且依赖家人的心理特点相关,他们对幼儿园中陌生的老师、同伴关系等感到不安,通过哭闹等方式表达对去幼儿园的抗拒。

学龄儿童:除了上述常见的情绪和躯体症状外,可能会更关注学业相关的恐惧,比如害怕考试不好被老师批评、担心作业不会做等,从而强化回避上学的行为,而且在学校的学习环境中,可能会因为担心与同学的关系处理不好等而产生焦虑,不同学龄阶段的孩子面临的学业压力和社交压力不同,表现出的对学校相关因素的恐惧侧重点也有所不同,低年级学龄儿童可能更担心简单的学习任务完成问题,高年级学龄儿童可能更关注升学等更复杂的学业相关恐惧。

青少年期:青少年期的学校恐惧症患者可能在情绪方面表现得相对更内敛一些,但内心的焦虑恐惧可能更复杂,可能会有自我否定等负面认知,比如觉得自己在学校无法胜任各种活动而产生强烈的自卑焦虑,躯体症状可能相对学龄儿童有所不同,可能更易出现头痛等头部不适症状,这与青少年期的心理发展特点以及面临的升学等多重压力相关,他们开始有更独立的自我认知和对未来的担忧,对学校环境的适应和应对方式与低龄儿童有明显差异。

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恐惧症
恐惧症通常是指患者以过分或不合理地惧怕外界客观事件或处境为主要特征的一种神经症。
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异性恐惧症如何治疗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
异性恐惧症的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、心理治疗等。 1、一般治疗 患者需通过冥想、深呼吸等方式转移注意力,还需及时和家人、朋友进行沟通,可以倾述自身烦恼,缓解不良情绪。 2、药物治疗 患者需遵行医生说明服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物,可以减轻抑郁、焦虑等情绪。 3、
失眠恐惧症怎么治疗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
失眠恐惧症可通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。 1、一般治疗 患者日常可尝试自己调整心态,睡觉前可以适当听轻音乐,有助于愉悦身心。家属也要给予患者足够的关怀,帮助其排解不良情绪。 2、药物治疗 患者可遵医嘱使用阿普唑仑、氟西汀、普萘洛尔等药物进行治疗,能够改善病情,缓解恐惧症状。 3、
学校恐惧症是怎么回事
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
学校恐惧症的发生可能与学业压力过大、社交困难、学校环境不适应等因素有关,相关解释如下所示: 1.学业压力过大 学生可能会感到学业负担沉重,无法应对大量的学习任务和考试压力,导致对学校产生恐惧。 2.社交困难 部分学生可能在学校中遭受欺凌、排斥或孤立,导致其对与同学交往和社交活动感到不安和恐惧。 3.
幽闭恐惧症是什么?
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
幽闭恐惧症属于一种焦虑症,患者在幽闭的环境下会出现恐慌以及焦虑的现象,这种疾病受到家庭教育环境、成长经历、心理压力以及创伤性经历等因素的影响,部分患者进入拥挤或者空旷的环境时也会产生不自主的恐惧感,建议运用抗焦虑药物进行治疗,同时还应辅以认知疗法、系统脱敏治疗以及暴露疗法等心理治疗。患者平时还应增强
尖锐恐惧症怎么办?
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
首先可以慢慢的面对它然后来减轻自己恐惧的状态,可以在他人胚盘下慢慢来减轻恐惧感,自己恐惧时可以通过转移注意力来缓解自己恐惧的感觉,慢慢的建立自己的信心,慢慢克服恐惧的心理则可以慢慢痊愈。
如何克服开学恐惧症
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
开学恐惧症的患者可采取认知行为治疗、行为治疗、药物治疗等克服恐惧症状。 1、认知行为治疗 此种治疗方式主要是改变患者对开学恐惧的错误认知,降低恐惧反应,从而克服开学恐惧的情况。 2、行为治疗 此种治疗方式主要是根据患者的个性特点、精神刺激因素,采用暴露疗法、系统脱敏疗法等改善症状。 3、药物治疗 严
艾滋恐惧症会引起什么症状
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
艾滋恐惧症即艾滋病恐惧症,艾滋病恐惧症可能会引起焦虑型症状、恐惧型症状、强迫型症状等。 1、焦虑型症状 患者可能会对艾滋病以及艾滋病相关的报道产生焦虑不安的表现,出现坐立不安、过度烦躁等症状。 2、恐惧型症状 艾滋恐惧症的核心症状是对艾滋病或HIV感染出现严重恐惧心理,患者可能有对针具、血液制品、艾
社交恐惧症是什么意思
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
社交恐惧症属于常见的精神障碍,主要表现为对社交场合感到强烈恐惧或忧虑。 社交恐惧症的病因并不明确,考虑与遗传、生物学、社会心理等因素有关,患者在公共场合或社交场合中多会出现害羞、局促不安、尴尬、笨拙等异常表现,且担心被人注视或评论。严重时会导致无法正常工作和生活。 若本身患有社交恐惧症,需及时就医进
婚前恐惧症怎么治疗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
婚前恐惧症可通过自我探索、婚姻教育、沟通技巧等方式来缓解。 1、自我探索 婚前恐惧症的患者应了解自己对婚姻的看法和担忧,探索自己的内心世界,可以更好地理解恐惧和担忧的心理。 2、婚姻教育 患者平时可参加婚姻教育课程或阅读相关书籍,来了解婚姻的基本知识和技能,可以帮助更好地适应婚姻生活。 3、沟通技巧
异性恐惧症怎么治
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
异性恐惧症是社交恐惧症的一种,可以进行一般治疗、药物治疗、心理治疗等。 1、一般治疗 患者可以通过自我反思和学习,学习社交技巧和沟通技巧,增强自信心和自我控制能力,逐渐克服对异性的恐惧和不安。 2、药物治疗 如果病情严重,患者可以在医生的指导下使用帕罗西汀、舍曲林、阿普唑仑等药物治疗,调节恐惧、紧张
社交恐惧症的病因是什么
陈红梅 副主任医师
北京回龙观医院 三甲
社交恐惧症确切病因和发病机制,目前来说还不是很明了。截至目前为止,会认为主要跟生理、心理、家庭、社会、性格等因素相关,比较容易出现在青壮年,还可能跟遗传有一定关系。从脑神经影像学研究也会发现,社交恐惧症患者可能存在前扣带回皮质、杏仁核、海马区域血流增强。提示存在一定生物学基础,从神经递质假说,会觉得这些社交恐惧症患者发病和体内5-羟色胺失
社交恐惧症的24个表现
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
社交恐惧症表现没有办法确切说24个,也许更多,因为每个人都不一样,不同阶段反应不一样,伴随症状也不一样。恐惧症就是心理障碍,出现心理障碍要去医院看。医生根据病情进行诊断,不要定一个标准,但核心症状就是恐怖或者伴随着焦虑和忧郁等不良情绪,名词上多少种表现没有意义。
恐惧症的病因是什么
陈红梅 副主任医师
北京回龙观医院 三甲
恐惧症确切病因和发病机制目前并不明了,截至目前为止,认为跟生理、心理还有社会因素有关。恐惧症一般好发于青壮年,不具有传染性,但和遗传可能有一定相关性。从脑神经影像学研究发现,恐惧症患者相对于一般人群来说,存在一定生物学基础,前扣带回皮质、杏仁核、海马区域,血流是相对正常人群增强。从神经递质假说来说,也会发现恐惧症患者他体内神经递质出现了失
精神焦虑恐惧症的表现
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
焦虑症患者通常会对未来还没有发生事情感到过度焦虑和担忧,从而引起坐卧不宁、紧张、担忧等等情绪问题,而且这类型人情绪波动会比较大,容易与周围人发生冲突。恐惧症表现有很多种,不同患者也会有不同表现。比如对于密密麻麻东西有密集恐惧症,或者是对于一些密闭空间,包括电梯、飞机机舱等出现恐惧感觉。
如何克服心理恐惧症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
克服心理恐惧症,要根据患者症状严重程度来选择合适治疗方法。心理恐惧症治疗方面包括心理治疗、药物治疗等。心理治疗会采用认知行为治疗、动力学心理治疗以及放松训练等。药物治疗能够通过药物来缓解对恐惧情境害怕情绪和认知,能够减轻期待性焦虑,减少恐惧性回避行为,能够改善患者社会功能损害以及恢复患者生活质量。
怎样消除密集恐惧症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
密集恐惧症如果比较严重,会对生活和工作都有影响,患者可以在心理咨询陪伴当中,慢慢去适应一些密集情况或者环境,可以通过图片或者是直接面对这样环境来逐渐适应,这样能够有效缓解面临这样情况所产生的紧张、焦虑、恐惧等症状。另外,也可以采用一些方式方法,比如深呼吸。当出现焦虑、恐惧情绪时,可以采用深呼吸来慢慢放松自己身体和情绪,这样都能够起到很好效
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