妊娠糖尿病可采取饮食控制、适当运动、血糖监测、药物治疗等方法治疗。
1.饮食控制
在保证母婴营养的前提下，控制总热量摄入，合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪比例，选择低升糖指数食物，如全谷物、蔬菜、瘦肉，避免摄入高糖、高油食物；少食多餐，每日5-6餐，防止餐后血糖过高，同时避免空腹时间过长导致低血糖。
2.适当运动
选择温和的运动方式，如散步、孕妇瑜伽、游泳，每周至少运动150分钟，每次30分钟左右，运动时间避开空腹和餐后立即进行，以餐后1-2小时为宜。运动能提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用，帮助控制血糖，还能增强孕妇体力，利于分娩。
3.血糖监测
每天监测空腹及三餐后2小时血糖，记录血糖数值，空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L，餐后2小时血糖控制在4.4-6.7mmol/L。根据血糖变化调整饮食和运动，如果血糖持续异常，及时就医，避免高血糖影响母婴健康。
4.药物治疗
如果通过饮食、运动调整后血糖仍不达标，需在医生指导下使用胰岛素治疗，胰岛素不通过胎盘，对胎儿安全，需根据血糖水平调整胰岛素剂量，避免自行用药，同时密切监测血糖，防止低血糖发生。
