肌肉拉伤的症状是什么

来源:民福康

肌肉拉伤后会出现疼痛、肿胀、淤血、肌肉痉挛或僵硬、活动受限等表现,不同年龄、性别、生活方式及病史人群在这些表现上可能存在差异,如儿童、老年人、有慢性病史等人群各有不同特点。

活动时加重:在受伤肌肉进行收缩、舒张或主动活动时,疼痛会明显加重。比如手臂肌肉拉伤后,手臂抬举、弯曲等动作都会使疼痛加剧;腿部肌肉拉伤时,行走、屈伸膝关节等动作会让疼痛更明显。不同年龄人群肌肉拉伤后疼痛表现可能有差异,儿童可能因表达能力有限,会通过哭闹、避免使用受伤肢体等方式体现疼痛加重;老年人肌肉本身功能有所下降,拉伤后疼痛感知可能与年轻人有别,但活动时疼痛加重的规律是相似的。有慢性病史的人群,如本身有关节炎等疾病,肌肉拉伤后疼痛可能因原有疾病而更复杂,疼痛程度和活动时加重的情况可能受原有病情影响。

肿胀

局部肿胀:受伤肌肉周围会出现肿胀现象,这是因为肌肉拉伤后,局部血管破裂出血,组织液渗出,导致受伤部位组织间隙内液体积聚,从而引起肿胀。肿胀程度与拉伤程度相关,轻度拉伤可能仅有轻微肿胀,触摸时可感觉到局部组织稍隆起;重度拉伤时肿胀较为明显,受伤部位皮肤可能会有紧绷感,外观上可见明显的肿胀隆起。不同性别在肌肉拉伤后肿胀表现可能无明显差异,但女性可能因皮肤较薄等因素,肿胀后皮肤外观变化相对更易察觉。年龄方面,儿童新陈代谢较快,肿胀消退相对可能稍快,但肿胀发生机制与成人一样;老年人新陈代谢慢,肿胀消退时间可能较长。有血液循环病史的人群,肌肉拉伤后肿胀可能更明显且消退更慢,因为原有血液循环问题会影响局部血液和组织液的代谢。

淤血

皮下淤血:受伤部位皮肤下可能出现淤血斑,这是由于拉伤导致血管破裂出血,血液渗透到皮下组织所致。淤血斑的颜色初期可能呈暗红色或紫红色,随着时间推移会逐渐发生变化,先变为青紫色,然后慢慢消退变为黄色等。不同生活方式的人群,如长期运动者肌肉拉伤后淤血可能因肌肉力量等因素与非运动者有一定差异,但本质都是血管破裂出血引起。年龄较小的儿童皮肤较薄嫩,淤血可能更易显现且范围可能相对更明显;老年人血管弹性差,淤血出现后可能吸收较慢。有凝血功能障碍病史的人群,肌肉拉伤后淤血可能更严重且不易消退,因为本身凝血机制存在问题,出血后不易止住,导致淤血情况加重。

肌肉痉挛或僵硬

肌肉痉挛:受伤肌肉可能出现痉挛现象,表现为肌肉不自主地强直性收缩,患者能感觉到肌肉发紧、变硬,并伴有疼痛。例如小腿肌肉拉伤后,可能会出现小腿肌肉痉挛,难以放松。不同性别在肌肉痉挛发生上无本质区别,但女性在月经周期等特殊时期,身体状态变化可能对肌肉痉挛有一定影响。年龄方面,儿童神经系统发育尚不完善,肌肉痉挛可能与成人机制不同,但同样会出现肌肉不自主收缩的情况;老年人肌肉本身弹性和协调性下降,肌肉痉挛相对更易发生,且可能恢复较慢。生活方式中长期久坐、缺乏运动的人群,肌肉本身柔韧性和协调性差,肌肉拉伤后更易出现肌肉痉挛;有神经系统病史的人群,如患有帕金森病等,肌肉拉伤后肌肉痉挛情况可能更复杂,需综合考虑原有病情。

活动受限

主动活动受限:由于疼痛、肌肉痉挛等原因,受伤肌肉所在关节的主动活动范围明显减小。比如肩部肌肉拉伤后,手臂上举、外展等主动活动会受到限制,无法达到正常的活动幅度。不同年龄人群活动受限程度不同,儿童因骨骼肌肉系统处于发育阶段,肌肉拉伤后活动受限可能相对更容易恢复,但具体恢复情况也受拉伤程度等因素影响;老年人本身关节活动度就有一定下降,肌肉拉伤后活动受限可能更明显,且恢复时间可能较长。性别对主动活动受限影响不大,但女性在怀孕等特殊生理状态下,身体机能变化可能导致肌肉拉伤后活动受限恢复情况不同。有骨关节病史的人群,如患有类风湿关节炎等,肌肉拉伤后活动受限可能因原有骨关节病变而更严重,需要综合治疗和康复来改善活动受限情况。

被动活动受限:对受伤肌肉进行被动活动时,也会受到限制,比如他人帮助活动受伤关节时,能感觉到肌肉的紧张和阻力,导致活动不能达到正常范围。不同生活方式下,经常进行高强度运动的人群肌肉力量较强,肌肉拉伤后被动活动受限可能更明显;而长期从事轻体力劳动的人群,肌肉力量相对较弱,被动活动受限程度可能相对轻一些。有神经系统病变影响肌肉控制的人群,如患有脊髓损伤等,肌肉拉伤后被动活动受限情况会因神经系统功能障碍而更复杂,康复训练需要更有针对性。

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肌肉痉挛
肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。
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背部肌肉拉伤用什么药止痛?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
背部肌肉拉伤,建议你去医院检查,根据医生指导选择合适的药物止痛。除此之外,还可以冷敷一下,帮助缓解疼痛。
肩膀背部肌肉拉伤怎么办?
陈志峰 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
这位患者你好,背部肌肉拉伤一般是不会影响到脊柱的,如果感觉背部有疼痛感的话建议局部热敷,按摩,进行腰背肌功能锻炼,但避免干重活劳损,外敷红花油后用手反复擦拭直至局部皮温升高,疼痛难忍时可口服止疼药。
肌肉拉伤怎么快速治疗
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
肌肉拉伤后,需要立即停止运动,采取以下措施进行快速治疗: 1.休息:立即停止运动,让受伤的肌肉得到充分休息,避免进一步损伤。 2.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在受伤的肌肉上,每次15-20分钟,每天3-4次,有助于减轻疼痛和肿胀。 3.加压包扎:用弹性绷带包扎受伤的肌肉,适当加压,但不要过紧,以免影响血液
肌肉拉伤需要休息多久
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
肌肉拉伤需要休息多久?这取决于拉伤的严重程度和个体的恢复能力。一般来说,轻度的肌肉拉伤需要休息1至2周,而严重的肌肉拉伤可能需要休息4至6周甚至更长时间。 以下是一些需要考虑的因素: 1.拉伤的程度:肌肉拉伤可以分为轻度、中度和重度。轻度拉伤通常只涉及肌肉纤维的部分撕裂,而中度和重度拉伤可能涉及肌
腰间肌肉拉伤怎么办
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
对于腰间肌肉拉伤,以下是一些建议: 1.休息:立即停止活动,避免进一步损伤腰部肌肉。休息可以帮助减轻疼痛和肿胀。 2.冰敷:在拉伤后的72小时内,每隔2-3小时进行15-20分钟的冰敷。将冰袋或冷敷布放在腰部受伤的部位,以减轻疼痛和肿胀。 3.压迫:使用弹性绷带轻轻包扎腰部,但不要过紧。这可以帮助减
腰部肌肉拉伤几天自愈
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
腰部肌肉拉伤的自愈时间因人而异,一般需要3至6周,但具体时间取决于拉伤的严重程度、治疗方法和个人身体状况。 以下是关于腰部肌肉拉伤自愈的一些信息: 1.损伤程度:轻度的腰部肌肉拉伤通常可以自愈,但严重的拉伤可能需要更长时间来恢复。 2.治疗方法:治疗方法包括休息、冷敷、热敷、按摩、物理治疗和药物治
腰部肌肉拉伤怎么治疗?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
建议及时使用冰袋进行冷敷,从而减轻症状,再用绷带进行包扎,防止伤口出现肿胀,一定要尽快处理,严重的患者还需要进行手术治疗,治疗期间的日常护理是很重要的,要减少运动量,注意休息,避免过度劳累,养成良好的生活习惯,定期复查。
肌肉拉伤的症状
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
肌肉拉伤是一种常见的运动损伤,通常发生在肌肉突然受到过度拉伸或扭曲时。以下是肌肉拉伤的一些常见症状: 1.疼痛:受伤部位会出现疼痛,可能是剧烈的刺痛或酸痛感。疼痛通常在受伤后立即出现,并可能在活动或按压受伤部位时加重。 2.肿胀:受伤部位可能会出现肿胀,这是由于受伤部位的血管破裂和血液渗出导致的。肿
肩膀肌肉拉伤怎么治疗快啊?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
正常肩膀肌肉拉伤后恢复起来是比较缓慢的 在恢复期还要注意功能断裂,否则一直不动可能导致关节僵硬,肌肉拉伤锻炼后用热水泡洗可减轻肌肉酸痛,也可局部涂搽一些适合的药物和摩擦剂来减轻疼痛。还可做一些牵伸肌肉的运动,牵伸肌肉可加速肌肉的放松,有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也可用来预防锻炼时的拉伤。
大腿肌肉拉伤
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
建议:像您这种肌肉拉伤,一定要多注意休息,避免剧烈运动再次损伤肌肉神经。可以在大腿肌肉侧涂抹上活血化瘀的药膏。适量补充维生素B1、B2对肌肉拉伤有很好的辅助治疗的作用。
什么是肌肉拉伤 肌肉拉伤症状有哪些
沈家泰 主任医师
宿迁市中医院 三甲
肌肉拉伤考虑是患者肌肉运动过量或者受到外伤造成肌肉牵拉引起的损伤。临床上患者在发生肌肉拉伤以后,要进行适当固定、制动,在肌肉拉伤三周内最好进行固定,再使用消炎、镇痛或者是活血类的药物进行治疗,可以促进肌肉愈合,帮助患者身体恢复。
肩关节肌肉拉伤的处理
肖桂荣 副主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
患者肩关节肌肉拉伤24小时内进行冷敷,在24到48小时以后采取热敷以及推拿等治疗。因为在受伤早期由于血管断裂,纤维组织液渗出导致肿胀越来越明显,通过冷、热敷以及推拿等方法可以促进血液吸收,保证局部的组织液渗出能够得到有效的吸收,肿胀疼痛感会逐渐减轻。患者在受伤一周以后甚至在更长的时间里,配合进行功能训练,可以保证肩关节肌肉拉伤后能够迅速恢
肌肉拉伤怎么治
陈令斌 主任医师
武汉市普仁医院 三甲
首先一旦发生肌肉拉伤,应该立即停止运动,放松肌肉。肌肉拉伤就是肌肉轻微的断裂、出血,如果继续运动会加重肌肉的撕裂,一定要休息几天后才能做同样的运动。第二、要包扎拉伤的部位,在拉伤部位用弹力绷带包扎起来,可以消除肿胀、出血,防止进一步拉伤。第三、立即抬高拉伤的部位。抬高拉伤的部位,有助于其充分放松,减轻血流回流障碍。第四、冰敷拉伤的部位。冰
肌肉拉伤症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌肉拉伤的症状,在损伤之后,会出现以下症状。第一、疼痛拉伤,一般会出现局部的锐痛,不太严重时,还会出现酸胀和疼痛的情况,休息后有所缓解。第二、拉伤,严重会有肿胀和淤血的情况,因为拉伤造成小血管破裂,炎症物质渗出,从而出现肿胀,严重会有淤血。第三、局部的活动受限,如果拉伤比较严重,会影响肢体的屈伸等。
大腿肌肉拉伤怎么恢复快
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
大腿肌肉拉伤后,如果想快速恢复,包括以下几点。第一、需要制动,暂时减少活动,注意休息,避免劳累、受凉或者继续活动加重损伤。第二、在拉伤早期可以进行一定冷敷,有消肿止痛作用。第三、拉伤两三天后,可以进行热敷,还可以对症用一些喷剂以及贴膏药。疼痛严重时,还可以应用一些舒筋散寒、活血化瘀中成药。必要时,可以前往正规医院进行康复训练、理疗。如果经
肌肉拉伤怎么治
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌肉拉伤以后:第一、暂时减少活动,注意休息,避免继续活动引起炎症物质渗出加重疼痛。第二、去正规医院检查一下,特别是检查磁共振,排除具有拉伤和撕裂情况,排除积血、积液。第三、严重时需要进行一定手术和固定。第四、可以应用镇痛活血化瘀药物,去正规医院进行康复训练、理疗,包括外用喷漆贴膏药。
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