高血糖有典型症状(多饮、多食、多尿、体重减轻)和非典型症状(皮肤瘙痒、视力模糊、四肢麻木刺痛、伤口愈合缓慢),治疗包括生活方式干预(饮食控制、运动锻炼)、药物治疗(口服降糖药物、胰岛素治疗)、血糖监测,特殊人群如孕妇和老年高血糖患者有其特殊注意事项。
一、高血糖的症状
1.典型症状
多饮:血糖升高会使血浆渗透压增高,刺激口渴中枢,导致患者出现口渴感,从而引起多饮症状。例如,一些高血糖患者会比平时饮用更多的水来缓解口渴,但即使大量饮水,仍可能无法完全缓解口渴的感觉。
多食:由于机体不能充分利用葡萄糖,能量供应不足,患者会产生饥饿感,进而出现多食的情况。身体细胞无法有效摄取和利用葡萄糖,导致能量缺乏,所以患者会不断进食以补充能量。
多尿:血糖过高,超过了肾糖阈,肾小球滤过的葡萄糖不能被肾小管完全重吸收,导致尿糖升高,进而引起渗透性利尿,出现多尿症状。例如,患者排尿的次数和量都会明显增加,夜间可能也会频繁起床排尿。
体重减轻:虽然患者食量增加,但由于葡萄糖不能被有效利用,身体只能分解脂肪和蛋白质来提供能量,从而导致体重减轻。
2.非典型症状
皮肤瘙痒:高血糖会使皮肤处于高渗状态,刺激神经末梢引起瘙痒,尤其是女性外阴部,由于局部潮湿,高血糖环境更易滋生细菌、真菌,加重瘙痒症状。
视力模糊:血糖波动会影响眼内晶状体的渗透压,导致晶状体变凸,屈光不正,从而引起视力模糊。例如,患者可能会发现看东西不如以前清晰,尤其是在血糖快速变化时,视力模糊的现象可能更明显。
四肢麻木、刺痛:长期高血糖会损伤周围神经,导致神经病变,出现四肢麻木、刺痛等感觉异常。这是因为高血糖会使神经纤维发生变性、坏死等病理改变,影响神经的正常传导功能。
伤口愈合缓慢:高血糖环境不利于白细胞的功能发挥,影响伤口的愈合过程。白细胞在抵御感染和促进伤口愈合中起重要作用,高血糖会抑制白细胞的趋化、吞噬等功能,使得伤口容易感染且愈合时间延长。
二、高血糖的治疗
1.生活方式干预
饮食控制:根据患者的年龄、性别、体重、活动量等制定个性化的饮食方案。一般来说,要控制总热量的摄入,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。例如,对于成年人,碳水化合物占总热量的50%-60%,蛋白质占15%-20%,脂肪占20%-30%。应多食用蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物,减少精制糖、高脂肪食物的摄入。对于儿童患者,要保证营养均衡的同时控制热量,满足其生长发育需求的基础上避免高糖高脂食物。
运动锻炼:根据患者的身体状况选择合适的运动方式和运动量。有氧运动如快走、慢跑、游泳等比较适合高血糖患者,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。运动可以增加胰岛素敏感性,帮助降低血糖。例如,年轻且身体状况较好的患者可以选择慢跑,每周3-5次,每次30分钟左右;对于老年人或身体较为虚弱的患者,快走可能是更合适的运动方式,每天坚持30分钟以上。运动时要注意避免低血糖的发生,尤其是在使用降糖药物期间,运动前要适当补充能量。
2.药物治疗
口服降糖药物:有多种类型的口服降糖药物,如二甲双胍,它可以增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用,改善胰岛素抵抗;磺脲类药物可以刺激胰岛β细胞分泌胰岛素;格列奈类药物起效快、作用时间短,主要用于控制餐后高血糖等。不同的药物适用于不同病情的患者,医生会根据患者的具体情况选择合适的口服降糖药物。
胰岛素治疗:对于1型糖尿病患者,由于自身胰岛β细胞功能绝对缺乏,需要终身胰岛素治疗。对于2型糖尿病患者,在生活方式干预和口服降糖药物治疗效果不佳时,也需要使用胰岛素治疗。胰岛素有不同的类型,如短效胰岛素、长效胰岛素等,医生会根据患者的血糖情况调整胰岛素的剂量和剂型。
3.血糖监测
患者需要定期监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖等。通过血糖监测可以了解血糖的控制情况,为调整治疗方案提供依据。例如,每天可以在固定的时间点监测血糖,如空腹、早餐后2小时、午餐后2小时、晚餐后2小时等。对于儿童患者,要注意监测的便利性和安全性,选择合适的血糖监测设备和方法。同时,要注意血糖监测结果的准确性,按照血糖监测设备的使用说明正确操作。
特殊人群方面,孕妇高血糖需要特别注意,要严格控制血糖,因为高血糖可能会影响胎儿的发育,导致巨大儿、胎儿畸形等问题。孕妇在饮食上要更加严格控制,在运动方面要在医生的指导下进行适当的轻度运动,药物使用要谨慎,尽量选择对胎儿影响小的治疗方案。老年高血糖患者由于身体机能下降,并发症风险较高,在治疗时要更加关注低血糖的发生,因为老年人对低血糖的耐受能力较差,治疗方案的调整要更加谨慎,综合考虑其肝肾功能等情况选择合适的治疗药物和剂量。



