佩戴隐形眼镜需注意多方面事项。佩戴前要做眼部健康检查并正确选镜；佩戴时要彻底清洁手部并掌握正确佩戴摘取方法；佩戴后要清洁消毒镜片、控制佩戴时间、出现不适及时就医；特殊情况如运动、游泳、孕期经期等要避免佩戴隐形眼镜。
1.眼部健康检查：佩戴隐形眼镜前，务必进行全面的眼部健康检查，包括视力、眼压、角膜曲率等检查。例如，通过角膜曲率检查可以了解角膜的弯曲程度，这对于选择合适度数和类型的隐形眼镜至关重要。一般来说，患有眼部炎症（如结膜炎、角膜炎）、干眼症、过敏体质等情况的人群不适合佩戴隐形眼镜。对于儿童，更要谨慎，因为儿童的眼部发育尚未完全成熟，且自我护理能力较差，佩戴隐形眼镜可能会增加眼部感染等风险，所以儿童佩戴隐形眼镜需要在医生严格评估后进行。
2.正确选择隐形眼镜：根据自身眼部情况和需求选择合适的隐形眼镜。隐形眼镜分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜等不同类型。软性隐形眼镜较为常见，适合大多数轻度近视、远视等人群，但透氧性相对硬性透气性隐形眼镜稍差；硬性透气性隐形眼镜透氧性好，有利于角膜健康，适合一些角膜不规则、高度近视等人群。同时，要选择正规渠道购买合格的隐形眼镜，注意查看产品的生产日期、保质期等信息。
佩戴过程中的注意事项
1.手部清洁：佩戴和摘取隐形眼镜前，一定要用肥皂彻底洗净双手，并且要擦干双手。因为手上的细菌、污垢等可能会在佩戴过程中带入眼部，引起眼部感染。例如，用脏手接触隐形眼镜可能会导致结膜炎等眼部炎症，这在生活中较为常见，很多人因为手部清洁不彻底而引发眼部问题。
2.正确佩戴和摘取方法：佩戴时，要将隐形眼镜放在食指指尖，用另一只手轻轻拉开上下眼睑，将隐形眼镜平稳地放在角膜上，然后松开眼睑。摘取时，用双手的食指和拇指轻轻捏住隐形眼镜的边缘，将其轻轻取出。操作过程要轻柔，避免损伤角膜和隐形眼镜。对于儿童，由于手部精细动作发育不完善，家长要在旁边协助，并教导正确的操作方法，确保佩戴和摘取过程的安全和正确。
佩戴后的日常护理
1.隐形眼镜的清洁与消毒：按照隐形眼镜的护理说明进行清洁和消毒。一般需要每天使用隐形眼镜护理液进行清洗、消毒。护理液可以有效杀灭隐形眼镜上的细菌等微生物。例如，每天早上佩戴前，将隐形眼镜放入护理液中浸泡一定时间，以达到清洁和消毒的目的。同时，要定期更换护理液，一般护理液开封后使用期限有规定，超过期限的护理液可能会失去消毒等效果。
2.佩戴时间限制：不要长时间佩戴隐形眼镜，一般建议每天佩戴不超过8-10小时。长时间佩戴会使角膜缺氧，影响角膜的正常代谢。对于不同人群，如长时间使用电子设备的人、经常处于干燥环境中的人等，更要注意控制佩戴时间。例如，长时间使用电脑的人，眼部本来就容易疲劳，再长时间佩戴隐形眼镜会加重眼部疲劳和缺氧情况。对于儿童，由于眼部的耐受性相对较差，更要严格控制佩戴时间，避免对眼部发育造成不良影响。
3.眼部不适的处理：如果佩戴隐形眼镜后出现眼部疼痛、红肿、异物感、视力模糊等不适症状，应立即取下隐形眼镜，并及时就医。这些不适症状可能是眼部感染、过敏等问题的信号。例如，一旦出现眼部红肿，可能是隐形眼镜护理不当导致细菌感染引起的结膜炎等，需要及时处理，否则可能会导致病情加重。
特殊情况注意事项
1.运动时：在进行剧烈运动时，如打篮球、游泳等，不建议佩戴隐形眼镜。因为运动时眼部会大量出汗，汗液中的成分可能会进入隐形眼镜，导致眼部不适，而且剧烈运动中隐形眼镜容易移位或丢失，还可能会对眼部造成碰撞等伤害。对于儿童，在进行体育活动时，家长要提醒孩子不要佩戴隐形眼镜，选择合适的眼镜进行视力矫正。
2.游泳时：游泳时不能佩戴隐形眼镜，游泳池中的水含有各种细菌、微生物等，容易进入眼部并附着在隐形眼镜上，引发眼部感染等严重问题。即使是戴着泳镜游泳，也不建议佩戴隐形眼镜，因为泳镜并不能完全隔绝游泳池水对眼部的影响。儿童在游泳时更要注意这一点，家长要确保孩子不佩戴隐形眼镜下水。
3.孕期和经期：孕期女性由于体内激素水平的变化，眼部可能会出现一些生理变化，如泪液分泌减少等，此时佩戴隐形眼镜可能会加重眼部不适。经期女性眼部也可能会有一定程度的敏感，所以孕期和经期女性最好避免佩戴隐形眼镜，选择框架眼镜代替。对于儿童，不存在孕期和经期的情况，但如果是青春期女性，也要注意这些时期眼部的变化对佩戴隐形眼镜的影响。
