天气热时血压通常不会升高,反而可能下降。

人体血管在高温环境下会扩张,外周血管阻力减小,血液流动更顺畅,加上出汗增多导致血容量相对减少,这些因素共同作用使血压趋于降低。因此,夏季高血压患者常发现血压比冬季更易控制。
不过,极端高温或身体脱水时可能打破这一规律。长时间暴露在高温下且未及时补水,会导致血液黏稠度增加,心脏负担加重,反而可能引发血压短暂波动。此外,情绪烦躁、睡眠不足等高温相关问题也可能间接影响血压稳定。
建议夏季注意避暑降温,及时补充水分,避免长时间户外活动。高血压患者需密切监测血压变化,遵医嘱调整用药剂量,切勿因血压暂时降低而自行停药,以免引发健康风险。



