头发变少可能是遗传因素、内分泌失调、精神压力过大、不良生活习惯等引起的。
1.遗传因素
遗传在脱发中起着重要作用。若家族中有脱发史，尤其是雄激素性脱发，个体很可能继承相关基因，导致毛囊对雄激素敏感，逐渐萎缩，头发变细变软，最终脱落。
2.内分泌失调
体内激素水平失衡会影响头发生长。例如，女性在孕期、产后或更年期，雌激素水平波动较大，可能引发脱发；男性雄激素分泌过多，也会加速头发脱落。
3.精神压力过大
长期处于高压状态，精神紧张、焦虑、抑郁等，会使立毛肌收缩，头皮血液循环不畅，毛囊得不到充足营养，导致头发变少。
4.不良生活习惯
频繁烫染发、过度拉扯头发、长期熬夜、饮食不均衡等，会损伤发质，影响毛囊健康，进而造成头发脱落、变少。
