每天眼睛都感觉疲劳困可能与用眼习惯不良、环境因素刺激、眼部疾病影响、身体状态不佳等原因有关。
1.用眼习惯不良
长时间看手机、电脑等电子产品，或近距离用眼如看书、工作，导致睫状肌持续紧张，眼部血液循环不畅，泪液蒸发过快，出现眼疲劳、困倦感。同时，用眼时姿势不正确、光线过强或过暗，会加重眼部负担，加剧疲劳症状。
2.环境因素刺激
长期处于干燥环境如空调房、暖气房，会加速泪液蒸发，导致眼睛干涩疲劳。环境中存在烟雾、粉尘、有害气体等，会刺激眼表黏膜，引发不适。同时，长时间处于强光或昏暗环境中，眼睛需持续调节适应，加重眼部负担，导致疲劳困倦。
3.眼部疾病影响
干眼症患者泪液分泌不足或泪液蒸发过快，眼睛缺乏滋润，易出现干涩、疲劳、困倦。结膜炎、角膜炎等眼部炎症，会刺激眼表组织，引发不适，同时影响视力，导致用眼时更易疲劳。屈光不正如近视、远视未及时矫正，或眼镜度数不合适，也会加重眼疲劳。
4.身体状态不佳
长期熬夜、睡眠不足，会让眼部肌肉得不到充分休息，导致调节功能下降，出现眼疲劳、困倦。此外，身体过度劳累、营养不良如缺乏维生素A、B族，或患有贫血、甲状腺功能减退等疾病，会影响眼部血液循环和神经功能，引发眼部不适。
