腰椎病可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等来处理。

1.一般治疗
避免久坐久站,每1小时起身活动5分钟;保持正确坐姿和站姿,减少弯腰提重物;睡眠时选择硬板床,侧卧时在两膝间垫枕头维持脊柱中立位;体重超标者需通过低热量饮食和游泳等运动减重,减轻腰椎负荷。
2.物理治疗
热敷可促进局部血液循环,每日用40℃热毛巾敷腰部15分钟;牵引治疗能增大椎间隙,减轻神经压迫,但严重骨质疏松者禁用;超短波治疗通过高频电磁场缓解肌肉痉挛;中医推拿需选择有资质的机构,避免暴力手法加重损伤。
3.药物治疗
轻中度疼痛可遵医嘱使用塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药;肌肉痉挛者可在医生指导下服用盐酸乙哌立松片;患者还可遵医嘱使用营养神经药物,如甲钴胺片,改善下肢麻木。
4.手术治疗
保守治疗无效或出现严重神经压迫症状时需考虑手术,常见术式包括椎间孔镜术、椎管减压术、椎体融合术等,微创手术具有创伤小、恢复快的特点。



