治疗高血糖中医方法为饮食干预、运动疗法、中药调理、针灸治疗等。

1.饮食干预
推荐苦瓜、山药、薏苡仁等药食同源食材。苦瓜含苦瓜皂苷,可辅助降糖;山药健脾益肺,适合脾胃虚弱型患者;薏苡仁利水渗湿,对痰湿内阻型有效。每日饮食需控制总热量,采用少量多餐模式,避免辛辣油腻,可配合黄芪、枸杞代茶饮,但须注意中药与西药的相互作用。
2.运动疗法
中医导引术如八段锦、太极拳特别适合高血糖患者。八段锦中“调理脾胃须单举”动作能增强脾运化功能,每周练习5次,每次30分钟为宜。运动强度以微微汗出为度,避免大汗伤阴,合并糖尿病周围神经病变者需选择坐式运动,足部溃疡患者应暂停下肢锻炼,运动前后监测血糖,防止低血糖发生。
3.中药调理
遵医嘱使用六味地黄丸、生脉饮等药物,能够改善肾阴亏虚、气阴两虚引起的高血糖问题。
4.针灸治疗
通过刺激足三里、胰俞、三阴交等穴位调节胰岛功能。临床常用毫针针刺配合电针疗法,每周治疗3次,连续4周为一疗程。针灸可改善胰岛素抵抗,降低空腹及餐后血糖。治疗时可能出现局部酸胀感,属正常针感反应,皮肤感染、凝血功能障碍者禁用,妊娠期患者需谨慎选择穴位。



