宝宝37.5℃属于低热范畴，需以非药物干预为核心，结合密切观察与科学护理，优先通过环境调节、物理降温等方式缓解不适，同时警惕特殊情况及时就医。
1. 明确体温测量与判定标准：腋下体温测量时需确保宝宝安静状态（避免哭闹、进食后30分钟内测量），正常范围为36~37℃，37.5℃以上判定为低热。额温、耳温测量结果需结合设备准确性，若存在误差（如耳温受耳道分泌物影响），建议以腋下或口腔测量为准。单次低热可能由环境因素（如室温过高、包裹过紧）引起，需间隔1~2小时复测，若持续37.5~38℃且无缓解，需结合其他症状判断。
2. 非药物干预核心措施：
- 环境调节：室温保持22~26℃，选择宽松棉质衣物，避免过度包裹（如“捂汗”），以宝宝颈部温热无汗为宜。
- 水分补充：少量多次饮用温水（6个月以下婴儿可增加母乳/配方奶喂养次数），每日饮水量约100~150ml（6个月以上），避免脱水或电解质紊乱。
- 物理降温：用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭时间不超过10分钟，避免酒精擦浴（可能引发寒战或吸收性中毒）。
- 饮食调整：给予清淡易消化食物（如米汤、蔬菜泥），避免油腻或刺激性饮食，6个月以上可适当补充电解质水（如口服补液盐Ⅰ）。
3. 需就医的关键指征：
- 持续低热超过24小时无缓解，或体温升至38.5℃以上。
- 伴随精神萎靡（嗜睡、眼神呆滞）、拒食、频繁呕吐/腹泻、呼吸急促（＞50次/分钟）、抽搐、皮疹、尿量明显减少（6小时以上无尿）等症状。
- 特殊人群：0~3个月婴儿（任何发热均需就医）、早产儿、有先天性心脏病/免疫缺陷等基础疾病的宝宝，需立即联系儿科医生。
4. 药物使用禁忌与规范：
- 2个月以下婴儿严禁使用任何退热药物（包括对乙酰氨基酚、布洛芬），以避免肝肾功能损伤或低血糖风险。
- 2~6个月婴儿体温≥38.5℃且非药物干预无效时，需在医生指导下使用对乙酰氨基酚（单次剂量10~15mg/kg），6个月以上婴儿可按需使用布洛芬（单次剂量5~10mg/kg），均需严格间隔用药时间（对乙酰氨基酚4~6小时/次，布洛芬6~8小时/次）。
- 用药前必须确认宝宝无药物过敏史，且避免同时使用复方感冒药（成分复杂易过量）。
5. 特殊人群重点护理：
- 新生儿（0~28天）：体温调节能力极差，37.5℃可能提示败血症、脑膜炎等严重感染，需立即就医，禁止自行用药或物理降温，以专业检查（血常规、血培养）明确病因。
- 早产儿：因体温中枢发育不成熟，低热可能伴随呼吸暂停、低血糖风险，需在保温箱或专业监护下处理，家属仅需配合医生监测生命体征。
- 慢性病宝宝：如癫痫、哮喘患儿，发热可能诱发抽搐或气道痉挛，需提前联系儿科医生，按医嘱预防性使用药物（如地西泮）或调整基础用药。
