治疗脱发可采取调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施。

1.调整生活方式
保持规律作息,每天保证7-8小时睡眠,避免熬夜;均衡饮食,适量补充优质蛋白(如鸡蛋、鱼肉)、维生素B族(如全谷物)、铁(如红肉、动物肝脏)和锌(如牡蛎、坚果)等营养素;减少烫染频率,间隔至少3个月,选择温和的植物性染发剂;避免高温吹风,吹风机与头发保持20厘米以上距离,使用低温档位;梳头时选择宽齿木梳,从发梢开始梳理,减少拉扯。
2.药物治疗
雄激素性脱发可遵医嘱使用非那雄胺片抑制雄激素转化,或外用米诺地尔酊刺激毛囊生长;斑秃患者可能需要醋酸泼尼松片等免疫调节剂;贫血引起的脱发需配合琥珀酸亚铁片补铁;真菌感染引起的脱发可使用酮康唑洗剂。
3.物理治疗
低能量激光治疗通过红光刺激毛囊活性,每周2-3次;微针治疗利用滚针在头皮制造微通道,促进生发成分渗透。
4.手术治疗
对于毛囊完全坏死的稳定期脱发,可采用毛囊单位提取术将后枕部健康毛囊移植至脱发区。



