发烧的处理需以缓解不适、维持基本生理状态为核心，优先采用非药物干预，根据年龄、健康状况选择合适措施，必要时及时就医。
一、体温监测与评估
1. 正常体温范围：腋温36~37℃，口温36.3~37.2℃，肛温36.5~37.7℃，不同测量方式差异需注意。发烧定义为腋温≥38℃、口温≥37.8℃或肛温≥38.5℃。
2. 特殊群体警示：3个月以下婴儿体温≥38℃需立即就医；3个月以上儿童腋温≥38.5℃或不适时需关注；老年人及基础病患者（如糖尿病、心血管疾病）需更密切监测体温波动。
二、非药物干预措施
1. 补充水分：少量多次饮用温水或口服补液盐，婴幼儿可增加母乳/配方奶喂养，避免脱水影响散热。
2. 物理降温：用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，不建议酒精擦浴（可能经皮肤吸收致中毒）或冰敷（加重不适）。
3. 环境调整：保持室温22~26℃、湿度50%~60%，减少衣物利于散热，避免闷热环境。
4. 营养支持：给予清淡易消化食物（如粥、面条），补充富含维生素C的水果（如苹果、橙子），保证能量供应。
三、药物使用原则
1. 适用药物：2个月以上儿童及成人可使用对乙酰氨基酚，6个月以上儿童及成人可使用布洛芬，用药以缓解不适为目标，不建议机械按体温用药。
2. 禁忌与注意：禁用阿司匹林（儿童及青少年可能引发Reye综合征）；肝肾功能不全者慎用对乙酰氨基酚，胃肠道疾病患者慎用布洛芬。
四、特殊人群护理要点
1. 婴幼儿：3个月以下发热禁止自行用药，需立即就医；3~6个月腋温≥38℃建议就医，6个月以上体温≥38.5℃或精神差时就医，用药前咨询医生。
2. 儿童：避免捂汗，物理降温以温水擦浴为主，密切观察尿量（脱水表现为尿量减少、口唇干燥）。
3. 老年人：持续发热2天或伴随基础病加重（如心慌、食欲骤降）建议就医，避免因基础代谢率低掩盖严重感染。
4. 孕妇：妊娠早期（前12周）发热需立即就医，用药前咨询产科医生，避免对胎儿造成影响。
五、就医指征
1. 持续高热：腋温≥39℃且超过3天，或反复发热超过24小时无缓解。
2. 精神状态异常：出现嗜睡、烦躁、意识模糊、抽搐等神经系统症状。
3. 伴随严重症状：呼吸困难、剧烈呕吐腹泻、皮疹、面色苍白或发绀、尿量明显减少。
4. 特殊人群：3个月以下婴儿、孕妇、基础病患者发热持续或出现上述症状。
